1 мінімальне значення читання

Пілатес для бігунів — які вправи знижують ризик травм і додають темпу

Пілатес для бігунів може допомогти покращити м’язову силу та стабільність, які так само важливі, як витривалість чи кардіоваскулярна підготовка в бігу.

1 мінімальне значення читання

Повня у Терезах 2 квітня 2026 року: що на нас чекає в цей час

Повня у Терезах приносить яскраві обставини і звичні ситуації раптом проявляються в новому освітленні, а взаємини виходять на передній план. Люди реагують швидше, розмови набувають сенсу, а будь-які зустрічі — навіть випадкові — залишають слід.

1 мінімальне значення читання

Струс мозку у дитини — як розпізнати, що робити та коли терміново звертатися до лікаря

Падіння з велосипеда, удар головами на майданчику чи спортивна травма — усе це може призвести до струсу мозку. Для батьків це завжди жахлива ситуація, адже симптоми можуть проявлятися не одразу.

1 мінімальне значення читання

Якому знаку зодіаку пощастить 17 березня

Везіння потрібне завжди і всім, але в наш — непростий — час без нього особливо важко обійтися, тому так важливо знати, що зірки — та й сама доля — перебувають на твоєму боці.

1 мінімальне значення читання

Місячний гороскоп: що можна і чого не можна робити 17 березня

Місяць — не тільки прикраса нічного неба, найближче до Землі небесне тіло і супутник нашої планети, а й фактор, що чинить серйозний вплив на всі сфери нашого життя.

1 мінімальне значення читання

Мейбл Андерсон: хто така улюблена няня короля Чарльза, яка нещодавно відсвяткувала сторіччя

Мати відігравала важливу роль у житті короля Чарльза, але була ще одна особлива для юного принца жінка, яка вплинула на його становлення і була поряд щохвилини його дорослішання. Говоримо про Мейбл Андерсон — улюблену няню короля, яка буквально замінила йому матір Єлизавету II.