Метка: депресія
Всі навколо успішні, а я — ні: як це пережити?
Інколи дивишся на всіх людей навколо, а особливо — в соціальних мережах, надзвичайно успішні, щасливі, красиві й досягнули всього на світі, а потім дивишся на себе і…😒 Навіть слів нема, тільки емодзі й тяжке зітхання. Знайоме відчуття? Тоді гортай статтю далі, бо у нас є для тебе декілька порад, як вибратись з цього стану! Фото: […]
10 способів підняти настрій в осінній день
Осінь настала, бабине літо закінчилося, тому на нас поступово накочує печалька. Як підняти собі настрій восени? Лови наші поради! Unsplash 1. Послухай улюблену музику Улюблена пісня здатна повернути тебе до життя, а вибірка позитивної музики тим більше. Зараз у соцмережах можна знайти безліч музичних добірок на будь-який смак і з приводу. Якщо дуже сумно, то […]