Як підготувати пʼяти до сезону босоніжок: дерматологиня поділилася домашніми рецептами

Вже зовсім скоро на вулиці встановиться тепла погода й ми зможемо носити відкрите взуття, але тоді на перший план вийде проблема педикюру.

Читайте также: Кому зі знаків зодіаку пощастить вихідними — 18–19 квітня

Доктор Доріс Дей ділиться з Woman`sWorld трьома цільовими процедурами для п’ят з використанням інгредієнтів, які у вас вже є на кухні.

Якщо ваші п’яти стягнуті, виглядають шорсткими або на них з’являються ці неприємні маленькі тріщини, ви далеко не самотні — і рішення, можливо, вже лежить на вашій кухні. Ці три цільові саморобні процедури, допоможуть підготувати ваші п’яти до носіння сандалій, кожна з яких відповідає на різні потреби. Незалежно від того, чи хочете ви зволожити, відлущити чи зробити і те, й інше одночасно, для вас є спеціальна формула.

Зволожувальна ванна з медом та кокосовою олією для сухих п’ят

Якщо сухість є вашою основною проблемою — п’яти стягнуті, виглядають попелястими або мають дрібні тріщини — ця процедура від доктора Дей зосереджена на глибокому зволоженні. Стратегія нашарування тут відрізняє її від звичайного замочування. Замість того, щоб просто замочити ноги та закінчити, цей підхід додає зволожувальний шар, який продовжує працювати, поки ви займаєтесь вечірніми справами. Вам знадобиться лише кілька звичайних інгредієнтів з комори та близько 10 хвилин вашого часу.

Що вам потрібно:

• 2 столові ложки меду,

• ¼ склянки кокосової олії

• тепла вода.

Як це зробити:

1. Додайте мед і кокосову олію в теплу воду.

2. Замочіть ноги в суміші на 5-10 хвилин.

3. Потім змастіть злегка вологі ноги вазеліном.

4. Вдягніть бавовняні шкарпетки, щоб зафіксувати вологу.

Фахівці з догляду за шкірою зазвичай зазначають, що нанесення оклюзійного бар’єру, такого як вазелін, на вологу шкіру допомагає ефективніше утримувати вологу, ніж просто зволожувальний крем. Бавовняні шкарпетки створюють додаткову герметичність, подовжуючи час дії засобу під час сну.

Ніжний скраб з рисового борошна від доктора для шорстких п’ят

Якщо ваші п’яти шорсткі на дотик або ви помітили товсті ділянки відмерлої шкіри, цей засіб від доктора Дей відполірує їх без жорсткого скрабування. Рисове борошно — це помітно м’якша альтернатива грубішим скрабам, тому, якщо ви коли-небудь використовували пемзу або пилку для ніг і відчували, що перестаралися, цей підхід з пастою дає вам більше контролю. Дрібнозерниста текстура забезпечує достатню кількість для видалення мертвих клітин без агресивного тертя, яке можуть спричиняти більші відлущувальні частинки.

Що вам потрібно:

• 1 столова ложка рисового борошна

• 1-2 чайні ложки оливкової або кокосової олії.

Як це зробити:

1. Змішайте рисове борошно та олію до утворення пасти.

2. Масажуйте вологі ноги протягом 1-2 хвилин, потім змийте та промокніть насухо.

За словами доктора, рисове борошно м’яко полірує мертву шкіру, а олія додає зволоження та пом’якшує п’яти. Це означає, що ви не просто видаляєте шорсткі ділянки, а одночасно кондиціонуєте свіжу шкіру під ними.

Читайте также: Астрологиня назвавла знаки зодіаку, яких не можна посвячувати у свої плани

Крем із сечовиною два в одному для сухих, потрісканих п’ят

Якщо ви хочете зволожити та відлущити шкіру за один крок, або просто шукаєте найефективніший підхід, варто знати про цей засіб. Це найменш витратний варіант з трьох, який не потребує жодної підготовки. Ніякого змішування, ніякого замочування, ніякого змивання. Ви наносите один продукт безпосередньо на шорсткі п’яти, і все готово. Якщо ви віддаєте перевагу спрощеному підходу з одним продуктом, крем із сечовиною може бути найрозумнішим доповненням до вашого догляду за ногами.

Що вам потрібно:

• Крем із 10-20% сечовиною,

Як використовувати:

1. Нанесіть крем безпосередньо на шорсткі п’яти. Змішування не потрібне.

Докторка Дей пояснює, що сечовина притягує вологу до шкіри, одночасно руйнуючи жорсткі, мертві клітини. Ця подвійна дія — одночасне зволоження та відлущування — робить креми з сечовиною видатними для догляду за п’ятами. Сечовина — це сполука, яка природним чином міститься в шкірі. У концентраціях, рекомендованих Дей (10-20%), вона функціонує як зволожувач, притягуючи воду, так і кератолітик, пом’якшуючи зв’язки, що утримують мертві клітини шкіри разом. Це означає, що вона може вирішити проблему шорсткості та сухості за одне застосування, не подразнюючи здорову навколишню шкіру.

Кожна з трьох процедур, рекомендованих докторкою, спрямована на різні аспекти догляду за п’ятами, тому правильний вибір залежить від того, що насправді потрібно вашим ногам. Ви також можете чергувати методи залежно від того, що потрібно вашим ногам протягом будь-якого тижня, оскільки засіб для замочування та відлущування використовують звичайні інгредієнти з комор, які легко приготувати без походу до магазину. Тим часом крем з сечовиною — це єдиний продукт, який ви можете тримати під рукою для швидкого застосування, коли вам це потрібно.

Ванна з медом та кокосовою олією найкраще працює, якщо ваші п’яти сухі, але не особливо шорсткі або мозолисті — вазелінове покриття утримує вологу на ніч. Паста з рисового борошна — це найкращий вибір, якщо основною проблемою є товста, відмерла шкіра, вона забезпечує ніжний фізичний скраб без зайвого впливу.тонкість пемзи. А якщо вам потрібно одночасно вирішити проблему сухості та шорсткості, крем із сечовиною впорається з обома проблемами одночасно, без жодної підготовки та мінімальних витрат часу.

Незалежно від того, чи сезон сандалій настане за кілька днів, чи ще за кілька місяців, наявність правильного рішення під рукою означає, що вам не доведеться шукати рішення в останню хвилину.

Читайте также: Три знаки зодіаку, які сьогодні за допомогою позитивного мислення зможуть здійснити свою мрію