6 рецептів з куркумою для здоров’я волосся та шкіри голови

Коли волосся взимку стає тьмяним та втрачає силу, хочеться якомога швидше його відновити. У пригоді може стати простий інгредієнт, який є на кожній кухні — куркума для волосся.

Читайте также: Андре Тан розповів, як правильно написати чек-лист на рік

Фото: Unsplash

Чим корисна куркума для волосся

Куркума — це не просто смачна приправа до плову, але й можливість покращити стан волосся:

• Вона допомагає боротись з лупою та проблемами шкіри голови, адже має протигрибкові та протизапальні властивості, заспокоює подразнення та бореться з мікробами, що провокують появу лупи.
• Якщо у тебе жирна шкіра голови, куркума допоможе врегулювати вироблення шкірного сала, зменшить жирність волосся. Дуже корисно шукати натуральні шампуні з куркумою та її екстрактами.
• Зміцнює волосся та зменшує випадіння, адже покращує кровотік до фолікулів, внаслідок чого збільшується кількість активних речовин.
• Захищає від пошкоджень з навколишнього середовища. Куркума містить антиоксиданти, тому може допомогти, якщо у твоєму місті погана екологія, яка шкодить волоссю.

Звісно, просто домашні маски з куркумою не матимуть такого ефекту, як професійні засоби з екстрактом діючих речовин з неї. Але тепер ти знаєш, що шукати на поличках магазинів.

Куркума: потенційна шкода та побічні ефекти

Куркума має декілька побічних ефектів, а також може нашкодити твоєму волоссю або його зовнішньому вигляду.

• Блондинкам, а також тим, у кого креативний, яскравий колір волосся, варто використовувати будь-які інші інгредієнти для краси шевелюри. Наприклад — корицю. Куркума може пофарбувати волосся в жовтий, додати жовтизни.
• Якщо у тебе є алергія на куркуму, не можна використовувати її для волосся.
• Якщо у тебе є хвороби шкіри голови, хвороби волосся, варто попередньо проконсультуватись з лікарем, перш ніж використовувати куркуму в масках.
• Не можна такі маски робити вагітним та під час грудного вигодовування.

Фото: Unsplash

Як правильно використовувати куркуму для волосся та шкіри голови

Для того щоб масочка для волосся та шкіри голови з куркумою допомогла тобі отримати силу та здоров’я локонів, потрібно дотримуватись п’яти правил використання цього інгредієнту.

1. Виконай патч-тест. Перш ніж використовувати куркуму на шкірі голови, проведи патч-тест, щоб переконатися, що у тебе немає алергічної реакції. Нанеси невелику кількість на ділянку шкіри та зачекай 24 години, щоб перевірити наявність побічних реакцій.
2. Використовуй старі рушники. Куркума залишає плями, тому краще використовувати старі рушники та одягати стару футболку, коли робиш ці процедури. Захисти поверхні та одяг.
3. Послідовність – це ключ. Для досягнення найкращих результатів зберігай регулярність. Постав собі за мету використовувати куркуму для волосся раз на тиждень, щоб побачити значні покращення.
4. Ретельно промити. Обов’язково ретельно промий волосся та мий його з шампунем, щоб уникнути жовтуватого відтінку, який може залишити спеція.
5. Поєднуй з іншими натуральними інгредієнтами. Куркума добре поєднується з іншими натуральними інгредієнтами, такими як кокосова олія, мед і алое вера.

Потенційні побічні ефекти

Хоча куркума для волосся загалом безпечна, у деяких людей вона може викликати роздратування. Якщо відчуваєш почервоніння, свербіж або дискомфорт, змивай негайно й не терпи!

Завжди консультуйся з лікарем перед використанням домашніх засобів, щоб не наробити собі лиха.

Як пофарбувати волосся куркумою

За допомогою куркуми можна пофарбувати волосся у золотистий або мідний колір, він буде дуже акуратним та ніжним, натуральним. Для цього знадобляться:

• 2 столові ложки куркуми
• 2 столові ложки кориці
• вершки та лимонний сік в пропорції 1:1

Змішай куркуму та корицю з вершками та лимонним соком так, щоб отримати густу кашку. Нанеси на волосся на сорок хвилин, стараючись не сильно зачіпати шкіру голови.

Після — вимий волосся та висуши, отримаєш гарний золотистий відтінок, а також здоровий блиск.

Читайте также: Маша Єфросиніна пояснила, чому українці майже не вітали одне одного зі святами

Фото: Unsplash

Маски та ополіскувач для волосся з куркумою

Ділимося найкращими рецептами масок з куркуми.

1. Маска для волосся з куркумою для живлення та сяяння

2 столові ложки куркуми змішай з 1 столовою ложкою оливкової олії та 1 столовою ложкою звичайного йогурту. Перемішай, щоб отримати пасту й нанеси на чисте волосся. Лиши на 30 хвилин, а потім змий улюбленим шампунем.

2. Маска для волосся з куркумою від лупи

Чверть чайної ложки куркуми та дві столові ложки оливкової олії змішай та нанеси на шкіру голови та корені волосся. Залиш на 30 хвилин, а потім змий теплою водою з шампунем, щоб на волоссі точно не залишилось олії та крупинок куркуми.

3. Зволожувальна маска з куркумою та оліями

Щоб зміцнити та зволожити волосся, змішай 1 чайну ложку куркуми, 2 столові ложки топленої кокосової олії, додай краплинку розмаринової олії (за бажанням). Добре все перемішай і втирай у скальп та корені волосся. Залиш на 30 хвилин, якщо не використовувала розмаринову олію, і на 15 хвилин, якщо використовувала. Змий шампунем.

4. Живильна маска для шкіри голови з куркумою та медом

Чверть чайної ложки куркуми змішай з двома столовими ложками рідкого або розтопленого меду. Нанеси пасту на шкіру голови та залиш на 15 хвилин. Будь акуратна, оскільки мед може тягнути за волосся та виривати окремі волоски. Змий маску теплою водою, промий шампунем та використай улюблений бальзам.

5. Маска з куркумою від випадіння волосся

Дві столові ложки теплого молока, дві столові ложки меду та чверть чайної ложки куркуми змішай та нанеси на шкіру голови, корені волосся, розподіли по локонах. Залиш на 20 хвилин, а потім змий з шампунем.

6. Ополіскувач для волосся з куркумою

Якщо у тебе повторювані проблеми зі шкірою голови, радимо змішати в 1 чашці теплої води 1 столову ложку куркуми, добре розмішати, щоб не лишилось грудочок.

Після миття шампунем ополосни волосся розчином, дай побути пару хвилин, а потім змий прохолодною водою. Повторюй 1-2 рази на тиждень, як профілактику лупи та сухості.