Метка: спорт
8 причин щоранку робити зарядку
Потрібно трохи мотивації для того, щоб займатися спортом чи робити зарядку вдома? Тоді ця стаття для тебе. Фото: Unsplash Лікарі рекомендують дорослим від 18 до 64 років 150 хвилин помірних вправ на тиждень, щоб уникати ожиріння та проблем зі здоров’ям. Але де знайти стільки мотивації? Що ж, у нас є для тебе щось. Ось 8 […]
Суддя “МастерШеф” показав накачане тіло після тренувань
Ектор Хіменес-Браво після спортзалу виглядає, як термінатор. Зупинятися на досягнутому в 53 роки зірка не планує. Про секрети спортивних успіхів судді “МастерШеф” дізнавайтеся в нашому матеріалі! Ектор Хіменес-Браво вразив фанів новим фото зі спортзалу Ектор Хіменес-Браво завжди був гарним, але після насичених тренувань у спортзалі, став справжнім термінатором. Зірка попрацював над кожним сантиметром свого тіла […]