Метка: шкідливі звички
Камалія здивувала зізнанням про свої шкідливі звички
Камалія шокувала зізнанням про свої шкідливі звички під час війни. Найбільше це дратує її доньок. Без чого співачка не може засинати та як знімає стрес, читайте в матеріалі! “Мої діти мене сварять, але це знімає стрес”, — співачка Камалія розповіла про свою шкідливу звичку, яка дратує навіть її доньок: 12-річних Арабеллу та Мірабеллу. Про це […]
15 звичок, які перетворюють твоє життя на болото (і як їх позбутися)
Деякі звички можуть перетворити життя на справжнє пекло та болото. Що це за звички й чому вони такі? Читай далі у нашій статті. Фото: Unsplash 1. Боїшся просити допомоги Деякі люди просто не можуть, не хочуть або бояться просити допомоги або делегувати свої завдання на тих, хто може з ними допомогти. Це погана ідея, адже […]
10 небезпек, що ховаються за звичкою гризти нігті
Перш ніж у момент пікової зосередженості тицьнути пальця в рота й почати кусати ніготь, подумай двічі. Лікарі переконані: ті з нас, що мають звичку гризти нігті, можуть серйозно захворіти. Unsplash В дитинстві нам постійно забороняли гризти нігті та всіляко намагались відучити від цієї звички. І не просто так. Звичайна дитяча звичка, яка здається нешкідливою тільки […]
12 непомітних факторів, що скорочують тривалість та якість життя
Які погані звички скорочують тривалість життя? Ми вирішили розібратись в деталях та з науковими дослідженнями. Читай далі у нашій статті! Фото: Unsplash 1. Хронічне недосипання Так, через нічні обстріли у нас немає вибору, окрім як не виспатись. Але лікарі та експерти рекомендують висипатись тоді, коли це можливо, та загалом налагодити режим сну. Чому так? Тому […]