Метка: ритуали

  • 20 цікавих фактів про весільні традиції з усього світу

    20 цікавих фактів про весільні традиції з усього світу

    У Лаосі наречений зобов’язується нести на руках свою наречену аж до будинку, де вони житимуть. В Англії наречена повинна довести свою витривалість, піднявши важку кришку церковної скрині. Весільні ритуали багатьох народів світу настільки різноманітні й дивовижні, що іноді просто важко повірити.

    весільні традиції з усього світу

    Unsplash

    В Україні пізня весна, а також серпень-вересень — сезон весіль, не менш багатих на національні традиції. Дізнайся, чим цікаві одруження у різних куточках світу та надихнися ідеями, щоб зробити свій головний день у житті не менш оригінальним та незабутнім.

    Весілля по-африканськи

    Африканські ритуали й справді шокують!

    Плем’я Ібо

    Так, у племені Ібо кожен наречений повинен пройти через ряди родичів нареченої, які з усієї сили б’ють його палицями. Якщо ж юнак проходить випробування, то він готовий до сімейного життя. А якщо провести цей ритуал у формі гри?

    Кенія

    У Кенії протягом усього медового місяця чоловік носить жіночий одяг, щоб відчути, як це бути жінкою. На руки дружини наносять червоно-чорний орнамент, що символізує зміну її сімейного статусу.

    Нігерія

    На відміну від українських наречених, нігерійські дівчата перед заміжжям повнішають. Щоб набрати значну масу тіла, кожна з них проводить рік у спеціальному будиночку, зовсім не рухаючись. Цим часом родичі приносять калорійну їжу. Після весілля наречений і наречена перестрибують через мітлу, що символізує початок їхнього сімейного життя.

    Руанда

    Чоловікам Руанди можна просто поспівчувати! Адже після весілля протягом кількох тижнів дружини б’ють та дряпають їх ночами. На ранок молодята йдуть до батьків, щоб перепочити. Вони вірять, що у такий спосіб цей ритуал допомагає жінкам позбутися внутрішньої агресії на все життя!

    Існують африканські племена, де наречений “завойовує наречену”, гарчачи як лев. Достойніший на руку і серце той претендент, у якого це виходить голосніше і страшніше від усіх інших. В інших племенах заведено перевіряти нареченого на міцність іншим способом: оцінивши фізичні здібності зятя, батько нареченої наказує йому задовольнити її мати певну кількість разів. Хто справляється із завданням — стає шановною людиною у племені.

    цікаві весільні традиції

    Unsplash

    А як святкують у Європі?

    Здивована африканськими весільними традиціями? Чекай-чекай, в Європі є свої “кадри”.

    Болгарія

    Тобі навряд чи сподобається ідея, якщо коханий зробить пропозицію, кинувши… яблуком у чоло! А ось у Болгарії це так роблять у дусі національних звичаїв.

    Німеччина

    У Німеччині, напередодні весілля обов’язково б’ють посуд на порозі будинку нареченої, яка на знак подяки запрошує “хуліганів” у гості. Вважається, що битий посуд принесе їй успіх. Після того, як наречений зробить дівчині пропозицію, він має продемонструвати свою акуратність: він вирушає підмітати сходи міської ратуші. Завдання нареченої – перевірити якість прибирання. Після весільної церемонії молодятам дають колоду та пилку. Їм потрібно розпиляти колоду на дві частини, що символізує початок спільного життя та ведення спільного господарства.

    Туреччина

    У сучасній Туреччині подарунки на весілля приймає наречена. Гості подарують їй ювелірні прикраси та монетки. Золото зазвичай дарують родичі та близькі друзі. Також на сукню нареченої чіпляють талісман від порчі та пристріту.

    Греція

    Греція славиться своїми танцями. На весільній церемонії виконується танець грошей, під час якого до вбрання молодят гості прикріплюють купюри. А щоб визначити, хто буде головою сім’ї, у день весілля наречена намагається наступити нареченому на ногу. Йому потрібно бути надзвичайно спритним, щоб не стати “підкаблучником”.

    Ще одна цікава грецька традиція: перед першою шлюбною ніччю на ліжку молодят стрибають маленькі діти. Вважається, що це забезпечить сім’ї добробут.

    Шотландія

    В Шотландії за звичаями відразу ж після церемонії одруження наречений кладе нареченій на плечі картату хустку і сколює її шпильками зі срібла. Забарвлення хустки відповідає кольорам сім’ї нареченого.

    весільні святкування

    Unsplash

    Традиції острівних народів та Індії

    Ми не забули й про інші цікаві традиції з цих куточків світу.

    Острови Тихого океану

    На деяких островах Тихого океану весілля зводиться до спільного вживання їжі з однієї тарілки. До речі, дівчина першою освідчується у коханні досить оригінальним способом. Матері та сестрі обранця вона дарує шматок мотузки.

    Індія

    А ти знаєш, чому в Індії одружуються з деревом? Все дуже просто: в індійській культурі молодший брат не може одружитися, доки не одружився старший. За традицією, щоб дати можливість молодшому, старший брат символічно бере за дружину… дерево. Після весільної церемонії дерево зрубують, що означає смерть “дружини”.

    Причина “весілля з деревом” у штаті Пенджаб дещо інша. Тут заборонено одружуватися втретє, а ось вчетверте – будь ласка! Ось і розв’язали проблему таким чином, що проводять одруження із деревом. Потім його зрубують, чоловік стає вдівцем і спокійно одружується вчетверте.

    Нова Гвінея

    В Новій Гвінеї наречений дарує нареченій на весілля 20 раковин, 20 райських птахів та 20 свиней, які є священними тваринами. Фатою нареченій служить вивернутий навиворіт свинячий шлунок.

    цікаві весілля

    Unsplash

    Далекосхідні весільні ритуали

    По-справжньому зберігають та шанують весільні традиції в країнах Далекого Сходу.

    Лаос

    Наприклад, в Лаосі наречений несе наречену на руках до будинку, де вони житимуть. Вони вірять, що тільки взявши наречену на руки, вони можуть подолати нечисту силу, яка чекає на них, щоб посварити й перешкодити сімейному щастю.

    Японія

    На весіллі в Японії молодята повинні випити дев’ять ковтків саке, перший із них символізує те, що наречений та наречена стали чоловіком та дружиною.

    В’єтнам

    У В’єтнамі гостям потрібно визначитися до кого на весілля вони йдуть. Адже в цій країні батьки нареченої та нареченого святкують одне й те саме весілля окремо. Зате велика ймовірність, що весільні гуляння не закінчуються чоловічою бійкою, як це буває в українських селах.

    Тибет

    У Тибеті жінки можуть мати двох чоловіків!

    Індонезія

    А в Індонезії дружина має право прогнати чоловіка через три місяці після весілля, якщо життя з ним її чимось не влаштовує. Чоловіків в Індонезії навіть називають “приходящими”, оскільки вони залишаються з дружинами тільки вночі, а вранці йдуть до своїх батьків.

    Весільні звичаї різних народів відрізняються один від одного, але вони пов’язані загальною метою: забезпечити молодятам довге благополучне і щасливе сімейне життя. Ставати на весільний рушник, ламати коровай, проводити ритуал з викупом нареченої або зіграти весілля за власним оригінальним сценарієм – вибір за тобою!

    Це цікаво:

    • У Швеції молоді дівчата не виходили заміж, доки не завагітніють. Так вони доводили, що можуть мати дітей.
    • В Україні свататися приходили зі старостами. На знак відмови дівчина могла вручити нареченому гарбуз.
    • Фінські наречені мали зібрати собі придане досить незвичайним способом: вони ходили дворами й просили дати їм “що-небудь”. Якщо ж отримували відмову, то могли помститися господарям, кинувши старий черевик у казан із кашею.
    • Незвичайну страву готували на весілля бедуїни. Вони подавали на весільний стіл засмаженого верблюда, всередині якого був смажений баран, начинений вареними курми, кури ж були начинені рибою, а риба — яйцями.
    • В Албанії перші три дні після весілля молодій дружині слід зберігати цнотливість, щоб злі духи переконалися в її добрих намірах.

    https://liza.ua/lifestyle/travel/kaleydoskop-svadebnyih-traditsiy-mira-dlya-vdohnoveniya/

  • 12 ідей, що робити, якщо немає сил після роботи

    12 ідей, що робити, якщо немає сил після роботи

    У кожного ритуали розвантаження різні: хтось тягне карти таро на день, хтось — проводить час у ванній, роблячи мільйон ступенів догляду за шкірою обличчя. У новій статті ми підготували для тебе корисні ритуали догляду за собою.

    ритуали догляду за собою - фото 1

    Unsplash

    1. Закриття робочого дня

    Психологи рекомендують знайти для себе ритуал закриття робочого дня: символ, який сигналізуватиме мозку, що все робота закінчилась. Це особливо корисно для фрілансерів, які розмивають робоче та особисте, бо постійно працюють з дому. Наприклад, закрий ноутбук та заховай його в сумку. Або випий особливий напій. Або перевдягнись в домашнє. Все, що тобі подобається.

    2. Ранкова нарада з собою

    Це не просто ритуал, це пауза. Можливість поговорити з собою. Спитай в себе, як ти себе почуваєш, чого б хотіла. Інколи нам просто не вистачає часу на себе, і ці кілька хвилин ранкової наради — це чудова можливість викроїти трошки хвилинок.

    3. Найкращий ритуал догляду за собою: ранкова рутина

    Мабуть, найкраща ідея догляду за собою — це створити ранкову рутину. І це досить просто! Виділи 15-30 хвилин на заняття, які допоможуть тобі відчути спокій і зосередженість. Це може включати:

    • розтяжку,
    • медитацію,
    • ведення щоденника,
    • насолоду чашкою чаю чи кави в тиші.

    Така ранкова рутина входить у найдієвіші ритуали догляду за собою, заряджає позитивом на весь день вперед та допомагає зосередитись.

    4. Медитація

    Медитація – це чудовий та багатьма перевірений ритуал догляду за собою, який допомагає зменшити стрес і покращити ясність розуму. Приділяй від 5 хвилин щодня, зосереджуючись на диханні та спостерігаючи за своїми думками без засудження. Ця практика може допомогти бути присутньою в моменті, підвищити емоційну стійкість.

    5. Тепла ванна з бомбочками й різними оліями

    А цей ритуал догляду за собою сподобається тим, хто просто не може провести вечора без теплої ванни й обожнює бомбочки для ванн, пінки та різні приблуди. Регулярно балуй себе розкішною ванною з сіллю, ефірними оліями та заспокійливою музикою. Запали кілька свічок і дай теплій воді розтопити напругу та стрес, змити з тебе важкий день й відчуєш себе набагато краще.

    ритуали догляду за собою - фото 2

    Unsplash

    6. Цифровий детокс

    Якщо мова йде про ритуали догляду за собою, цифровий детокс — це улюблений ритуал головної редакторки. На вихідних відпочинь від УСІХ екранів і соціальних мереж, а натомість гуляй з друзями, ходи на побачення, насолоджуйся новою книжкою або просто піди на прогулянку. Або щодня виділяй годину-дві, щоб зайнятися офлайн-діяльністю, як-от читанням, прогулянками або якісним проведенням часу з близькими. Цифровий детокс гарантовано допомагає:

    • зменшити стрес,
    • покращити сон,
    • покращити загальне самопочуття.

    7. Щоденник вдячності

    Цей ритуал догляду за собою допоможе тобі зрозуміти, що ти маєш, і сконцентруватись саме на цьому, замість того, щоб страждати та клювати себе, порівнювати з іншими та думати, що все втрачено. Щодня витрачай кілька хвилин на те, щоб записати, за що ти вдячна. Наприклад, записуй у щоденнику вдячності три речі, за які вдячна сьогодні.

    8. Корисна та смачна їжа

    Якщо ти думаєш, що добре попоїсти — це ніякий не ритуал догляду за собою, то передумай. Страви, які насичують енергією та добре смакують — це чудовий спосіб рухатись в сторону здорового способу життя, покращення здоров’я. Обирай в меню цільні продукти: фрукти, овочі, нежирні білки та цільні зерна.

    9. Фізичні вправи як ритуали догляду за собою

    Знайди собі заняття, яке подобається, і зроби це регулярною частиною своєї практики догляду за собою. Вправи вивільняють ендорфіни, які допомагають зменшити стрес і підвищити відчуття щастя та навіть стати профілактикою депресії.

    ритуали догляду за собою - фото 3

    Unsplash

    10. Відновлення зв’язку з природою

    Прогуляйся в парку, сходи в похід у ліс або просто посидь у своєму саду, або навіть займись садівництвом, яке, доведено, приносить користь для здоров’я. Зв’язок із природою допомагає:

    1. зменшити стрес,
    2. покращити настрій,
    3. покращити загальне самопочуття.

    11. Творчі хобі — це ритуали догляду за собою

    Доторкнись до своєї творчої сторони, звернувши увагу на такі креативні види діяльності, як музика, малювання, письмо чи рукоділля. Це прекрасний спосіб обробки емоцій, зняття стресу та відкриття нових аспектів себе. Виділяй регулярний час для творчих занять, які приносять радість і задоволення: не пошкодуєш.

    12. Здоровий сон

    Створи заспокійливу нічну рутину перед сном, щоб розслабитися та підготуватися до спокійного відпочинку. Це може бути читання, прослуховування заспокійливої ​​музики або м’які розтяжки.

    А от гаджети та перегляд серіалів краще відкласти за дві години перед сном.

    Бажаємо тобі тільки вдалих днів та чудових ранків!

    https://liza.ua/psychology/self-development/10-rytualiv-doglyadu-za-soboyu-dlya-tyh-hto-vtomyvsya/