Метка: переїдання
5 трюків, що допоможуть не об’їдатись солодощами у святковий сезон
Якщо ти в якийсь момент “вимикаєшся”, а потім знаходиш себе під ялинкою в купі обгорток від цукерок, вгризаючись у шоколадного Діда Мороза, ми слухаємо і не засуджуємо. А якщо шукаєш способів пригальмувати святкові апетити й не переїсти солодощів у різдвяно-новорічні свята, у нас є для тебе кілька порад. Фото: Unsplash Нам усім знайома ця спокуса […]
8 хитрощів, що врятують після переїдання
Різдвяно-новорічний період вже на носі, скоро почнуться застілля, смаколики та цукерочки. На столах стільки смакоти, а підлий голосок в голові вмовляє взяти добавку оселедчика під шубою, чи ще чашечку куті. Якщо не змогла встояти перед спокусою та перегнула палицю з дегустацією святкових страв, у нас є для тебе кілька корисних способів полегшити наслідки переїдання. Фото: […]
9 причин, чому під час свят росте жир на животі
Під час свят ми припускаємось ряду помилок, які можуть стати причиною швидшого росту жиру на животі й загалом зайвої ваги. Що це за помилки та як перестати їх робити? Читай у нашій статті. Unsplash Новорічні свята… час, коли ми розслабляємось, сідаємо за родинний стіл, смакуємо те, що зазвичай ніколи не готуємо у звичні дні. Але […]
5 причин зимового переїдання
Взимку рука так і тягнеться чимось посмакувати. Чи то солодощі, якими по-хорошому не можна зловживати, чи то густі та наваристі супи, чи то жирна їжа — багатьом із нас взимку хочеться щось та й з’їсти. Чому ми переїдаємо взимку так часто? Невже в усьому винні зимові свята? А може, є ще якісь причини? Ми вирішили […]