Метка: новини шоубізнесу

Маша Єфросиніна розповіла, звідки отримує гроші

Маша Єфросиніна розповіла про всі свої джерела доходів: скільки і від чого отримує гроші. Які види заробітку для зірки найважливіші, а без чого вона не змогла б жити — читайте в нашому матеріалі.

Скільки і від чого отримує гроші зірка

Одна з найпопулярніших телеведучих в Україні станом на сьогодні, Маша Єфросиніна, розповіла, звідки черпає гроші. А саме — з яких джерел щомісяця отримує суму, яка її задовільняє. Про це зірка повідомила в інтерв’ю “Українській правді“.

Фото: instagram.com/mashaefrosinina/

“Зараз усе перерахую. You-Tube — це інтеграції. Вони є, але не завжди. Ще одне стабільне джерело доходу — мої виступи, працюю як жіноча спікерка з 2015 року. І неймовірно радію тому, що запити на це — не припиняються. Як влаштовано — це не якийсь продуманий чи виокремлений вид робіт. Так сталося, що я стала затребуваною в жінок. Вони купують на це квитки“, — пояснила Маша Єфросиніна.

При цьому, зірка підкреслила, що вона не лікує людей поглядом чи дотиком, коли вони мають можливість доторкнутися до неї під час особистої зустрічі. Такого немає і не буде. Хіба, якщо в неї остаточно поїде “дах”.

“Якщо в мене поїде “дах”, у мене є люди, і вони попереджені про те, щоб одразу привести мене до тями. Зазвичай я хедлайнерка (найвідоміший виконавець або артист на концерті, – ред.) форумів, конгресів. Уявіть собі, в перше чергу, мене багато запрошують закордон виступати перед українками. Зараз їду: Гамбург, Берлін, Іспанія. І всюди українки хочуть розмов. І за це платять гроші”, — розповіла про все детально телеведуча.

Що для Маші не приносить прибутку постійно

Наступним окремим видом заробітку Маша Єфросиніна назвала соціальні мережі. З цим все просто: дохід то є, то немає. Якщо зірка співпрацює з фондами, звідти вона грошей не отримує (як і з “Фонд Маша” — громадська організація, – ред.).

“Це моя позиція. Мені важливо, щоб люди отримували гідні заробітні платні. Це все”, — пояснила знаменитість.

Крім цього, Маша Єфросиніна зізналася, що має пасивний дохід. Оскільки її чоловік, Тимур Хромаєв — фінансист, відповідно, знає як працюють гроші.

“Він порадив задовго до великої війни вкластися в цінні папери. Коли він був керівником Національної комісії з цінних паперів та фондового ринку, я вірила в цю країну. Вклалася добряче, багато збережень пішло на це. Я жінка економна. Можливо, так і не скажеш, але я вмію вертітися. Я вклалася у цінні папери, й власне — все”, — повідомила Маша Єфросиніна.

Крім цього, зірка підкреслила, що якби займалася виключно You-Tube каналом, не прожила б на дохід із нього.

Раніше, ми писали: “Маша Єфросиніна розповіла, що порадила б собі у молодості”.

https://liza.ua/stars/masha-yefrosynina-rozpovila-zvidky-otrymuye-groshi/

20 ноября, 2025
Нова пісня Макса Барських “Колишній” вже в мережі

Макс Барських здивував фанів прем’єрою пісні “Колишній” прямо з ліжка. Трек уже сподобався прихильникам, а про його сюжет та особливості читайте в нашому матеріалі.

Макс Барських презентував новий трек у незвичній обстановці

Макс Барських презентував нову пісню “Колишній” лежачи в ліжку. Він записав тепле, спокійне відео, й виклав його на своїй офіційній сторінці в соцмережі Instagram. Формат відео — домашній, завдяки цьому, в прихильників виникло відчуття затишку й гармонії.

instagram.com/max_barskih/

“Доброго ранку! Для когось вже обід. Вчора після концерту допрацював новий трек, щоб цієї п’ятниці встигнути його випустити. Вокал на нову пісню записував в готельному номері у Франкфурті, аранжировку допрацьовував у Празі. Вчора, нарешті, доробив зведення”, — розповів Макс Барських, тільки-но прокинувшись.

“Колишній”: про що нова пісня зірки

Після цього, зірка жартував, і декілька разів вмикав “шматочки” інших пісень. Звичайно, що прем’єру пісні “Колишній”, він показав лише частинку. Повністю новий трек буде доступний для прослуховування вже завтра, 21 листопада.

“Зараз точно все — ввімкну! Тебе тримає хтось інший, а я лишаюсь у тіні. Тепер я просто колишній, і ти холодна, як лід. Поки що — все. Решту почуєте в п’ятницю!”, — повідомив Макс Барських.

Варто зазначити, що виглядає Макс Барських — стомлено! Концерти та робота над новою піснею — зірка встигає все! Але такий режим життя — не простий. Помітно, що співак прагне якомога скоріше випустити нову пісню “Колишній”, щоб її почули всі! Тому й працював над нею навіть не відпочивши після концерту.

Реакція шанувальників на прем’єру

Фанати Макса Барських активно відреагували на анонс нової пісні “Колишній”. У коментарях під опублікованим відео пишуть, що вони починають готуватися до танців на столі під цей трек. Цікавить українців і те, звідки у Макса Барських стільки сил і енергії. А його анонс називають “домашнім”.

“Так прикольно, що знімаєте такі “домашні” відео. Як наче з другом побалакали по відео про життя-буття, новини”, — написала одна з фанаток зірки, Яна.

Багато хто передбачає, що пісня стане новим хітом. І що колишні чоловіки — нині найулюбленіша тема жінок.

“Слова знову рвуть серце на частини. Може вона (героїня треку, – ред.) не холодна, а просто стримана і не емоційна. Але любить дуже сильно”, — спробувала інтерпретувати слова нової пісні Макса Барських користувачка мережі, Наталі.

Раніше, ми писали: “Надя Дорофєєва засвітилася з автором документального фільму “Антарктида”.

https://liza.ua/stars/nova-pisnya-maksa-barskyh-kolyshnij-vzhe-v-merezhi/

20 ноября, 2025
Ольга Сумська поділилася рецептом своєї улюбленої вечері — рецепт
Приготувати вдома улюблену вечерю Ольги Сумської відтепер може кожен українець. Зірка поділилася точним рецептом. Дізнатися про інгредієнти та їх кількість, можна в матеріалі нижче!

Зіркова кухня від Ольги Сумської

Легендарна українська акторка й телеведуча Ольга Сумська поділилася детальним рецептом своєї учорашньої вечері. Не секрет — знаменитість завжди надає перевагу домашній кухні, часто готує сама, або разом зі своїм 62-річним чоловіком Віталієм Борисюком (теж актор театру і кіно). Вчора, 18 листопада, Ольга Сумська вирішила поласувати мініхачапурі з сиром.

Які потрібні інгредієнти

Фото: instagram.com/olgasumska/

Для приготування цієї страви Ольга Сумська бере:
- упаковку 9% м’якого сиру (близько 200-250 грамів);
- сир твердий 100 грамів (підійдуть сулугуні, гауда або пармезан);
- куряче яйце 1 штука;
- борошно 1 столова ложка;
- часник 1 зубчик (слід подрібнити або натерти);
- сіль (на смак);
- зелень, кріп (на смак).
Спосіб приготування

Ольга Сумська зазначила, що такі мініхачапурі з сиром потрібно формувати як сирники, а потім смажити. Для початку слід взяти глибоку миску, викласти м’який 9% сир, натерти твердий сир, а потім — ретельно перемішати.

Наступний крок — додати яйце, часник, борошно, сіль та дрібно нарізану зелень. Ретельно перемішати до однорідності. В результаті, має вийти маса, що тримає форму.

Останній етап — сформуй мініхачапурі, змочи руки водою (можна злегка змастити олією), відщипуй шматочки тіста та формуй “човники” (або коржики). Можна зробити заглиблення в центрі, можна не робити. Обсмажувати мініхачапурі слід на добре розігрітій сковорідці. Середній час — дві-три хвилини з кожного боку, поки не з’явиться золотиста скоринка. Кількість олії для обсмажування повинна бути мінімальною.

Для тих, хто дбає про фігуру, є варіант — запекти. Тоді замість обсмажування сформовані хачапурі потрібно викласти на деко й поставити в духовку на 15-20 хвилин. Температура випікання — 180°C. Використовуй для дека папір для випікання, щоб хачапурі не прилипали. Готові хачапурі можна злегка посипати дрібно нарізаною зеленню, або додати зверху шматочок вершкового масла.

Раніше ми писали про класичний хачапурі із сиром – грузинський рецепт.
https://liza.ua/lifestyle/food/olga-sumska-podilylasya-retseptom-svoyeyi-ulyublenoyi-vecheri-retsept/
20 ноября, 2025
Тіна Кароль розповіла, як зібратися з силами й жити далі

Тіна Кароль розповіла, як жити далі й рухатися вперед, попри важкий період у житті. Співачка поділилась досвідом, як справлялась після того, як помер її чоловік.

Фото: instagram.com/tina_karol

Особиста історія співачки

Легендарна українська артистка пережила втрату чоловіка, продюсера Євгена Огіра, залишившись сама з маленьким сином Веніаміном.

Згодом Тіна відправила сина навчатися до Англії. Лише зараз, через роки, співачка поділилася, наскільки це був складний період для неї.

Як рухатися далі, навіть коли немає сил

У своїй Instagram stories 28 жовтня Тіна Кароль розповіла, що найголовніше – не зупинятися. Навіть якщо здається, що сил немає, вони все одно є. Маленькі кроки — вставати вранці, чистити зуби, планувати день – допомагають йти вперед.

“Потрібно просто брати й продовжувати йти. Дія – навіть спорт або улюблене хобі – дає енергію та розраду”, – зазначає співачка.

Вона наголошує, що зупинка лише посилює біль і втому. Коли людина перестає діяти, важкість переживань стає ще більшою.

Не впадати у відчай

Тіна радить не впадати у відчай і не повторювати: “Я більше не можу”. Навпаки, кожен здатен рухатися вперед. Її приклад показує, що навіть після великих втрат можна знайти сили жити далі, надихати інших і відновлювати внутрішню рівновагу.

Варто зазначити, що Тіна Кароль неабияк зайнялася й собою. Вона стала справжнім професіоналом із йоги – виконує такі вправи, які далеко не кожному під силу.

Раніше, ми вже писали про те, що Тіна Кароль показала найзворушливіший подарунок покійного чоловіка.

https://liza.ua/stars/tina-karol-rozpovila-yak-zibratysya-z-sylamy-j-zhyty-dali/

20 ноября, 2025
Ziferblat і Клавдія Петрівна заінтригували співпрацею

Гурт Ziferblat та Клавдія Петрівна заінтригували українців спільними записами зі студії. Музиканти показали, як разом працюють над створенням нової пісні. Щобільше, фанати вже почули невеликий фрагмент із цього треку й однозначні у вердикті: це новий хіт!

12 годин у студії — що саме створюють артисти

instagram.com/ziferblat_band

З двох відео, які музиканти виклали в мережу, зрозуміло, що Ziferblat та Клавдія Петрівна — це чудове поєднання! Неабияк підіймає настрій й фрагмент нової пісні, в роботі над якою артисти проводять в студії по 12 годин на день.

Коментарі артистів у соцмережах

Неабияк заінтриговані фани вже порівнюють колаборацію з тандемом Біллі Айліш і Лани Дель Рей. Про це пишуть у коментарях під відео в соцмережі Instagram.

“Здивували, вдалося, чекаємо, дуже цікаво“, — пишуть користувачі, додаючи, що: “нас чекає щось мега неймовірне“.

Також, фани очікували, що Клавдія Петрівна навіть зачитає реп. А можливо, цей фрагмент і буде в новій пісні — певні мотиви з reels трохи вказують на це.

Назва нового треку — “Чай”. Невелика частина вже доступна в Instagram. Його вже використала Клавдія Петрівна на своїй сторінці: спробуй і ти!

Коли слід очікувати на вихід нової пісні, поки невідомо, але ми триматимемо в курсі!

Раніше, ми вже писали про те, хто така Klavdia Petrivna. А також про те, що ZIFERBLAT презентували новинку — альбом “ОF US”.

https://liza.ua/stars/ziferblat-i-klavdiya-petrivna-zaintryguvaly-spivpratseyu/

20 ноября, 2025
MamaRika розповіла, чи вплине її операція на графік концертів

MamaRika відновлюється після екстреної операції. Зірка розповіла, як почувається зараз, чи повернеться в тур Україною, й чому деякі концерти не відбудуться. Про те, як зірка справляється з труднощами, читай в статті.

Відновлення після операції: що відомо зараз

Фото: instagram.com/mamarika_official

MamaRika, якій зробили екстрену операцію минулого вівторка, розповіла, як почувається нині. На другий день після втручання співачка вже мала сили для зйомки невеликого відео. А у п’ятницю, 14 листопада, зірка вийшла в stories на своїй офіційній сторінці в Instagram. До її переживань у зв’язку з операцією додалося хвилювання через нічний обстріл.

“Ранок. Як Ви? Чи живі-здорові? Ми живі. У нас пізній сніданок я заїдаю стрес шоколадками. Дівчата, закусюю стрес, заїдаю. Ви всі запитуєте, як я? Я вже вертикальна. Мені набагато краще. Одужую. Вже сьогодні біжу на зйомки. Потім у мене репетиція. Вже активно готуємося до концерту в Києві. Тому все чудово, наскільки це можливо“, — розповіла співачка.

Як операція вплине на графік виступів та роботу

Вперше на зв’язок із фанами MamaRika вийшла одразу ж після операції. Все, що її хвилювало — концерт у Києві, який має відбутися 2 грудня, й симпатичний лікар-анестезіолог. Останній, не звертав на неї уваги так, якби їй цього хотілося. Причина — вона заміжня жінка. Через нього MamaRika навіть потрапила в конфуз у соцмережах, оскільки його донька написала, що взагалі-то, це її батько! На це MamaRika відповіла: “Ай як незручно вийшло”.

Закликала й MamaRika всіх українців приходити на її концерт. Навіть жартома сказала: “Спробуйте не прийти”. На відновлення після операції співачці потрібно два тижні. До концерту в Києві, за прогнозами лікарів, їй вдасться це зробити.

До операції MamaRika перебувала в турі Україною. Гастролі зірка припинила вимушено, оскільки мала кровотечу у зв’язку з проблемами з жіночим здоров’ям. Медики наголосили, що відкласти операцію на потім — не можна. Повідомивши про це прихильникам, MamaRika вибачилася за скасування концертів, й була прооперована наступного ж дня!

Концерти, які не відбулися й не відбудуться у листопаді організатори перенесли на весну! Нові дати фанатам оголосять згодом, а всі придбані раніше квитки залишаються дійсними.

Раніше, ми писали про те, що Тіна Кароль розповіла, як зібратися з силами й жити далі.

https://liza.ua/stars/mamarika-rozpovila-chy-vplyne-yiyi-operatsiya-na-grafik-kontsertiv/

20 ноября, 2025
KOLA розповіла, скільки кілограмів набрала на гастролях

Співачка KOLA набрала вагу під час гастролей Україною. Як інтенсивний графік, стрес та особливості харчування в гастролях вплинули на її самопочуття та фігуру, дізнавайтеся в матеріалі нижче.

Чому KOLA набрала вагу під час гастролей

KOLA набрала вагу під час останніх гастролей Україною з кількох причин. Про них зірка розповіла в stories на офіційній сторінці в соцмережі Instagram.

“Хочу сказати — я поправилася, перебуваючи в турі. Уявляєте? Це таке навантаження. Концерти — це завжди дуже багато енергії. Але через те, що не було графіку (звичного, ред.), постійно був різний сон, переїзди, не було дотримання графіка прийому їжі, я поправилася. Але сьогодні я отримала задоволення від тренування“, — розповіла KOLA.

Вплив інтенсивного графіка на здоров’я

Фото: www.instagram.com/kola__official/

Співачка KOLA пояснила, що для її організму важливо мати один постійний графік. Насамперед їсти виключно в чіткі години, лягати спати та прокидатися в один і той же час — щодня. І відвідувати спортзал — через день. Тільки за цих умов, співачці вдається підтримувати омріяну вагу.

Розсекречувати вагу, знаменитість не стала. Скільки вона важила до початку туру Україною, а скільки — після нього, співачка не говорить. KOLA зазначила: “Набрала вагу не сильно, звісно, але сам факт, що набрала!“.

KOLA не тільки харчується правильно, а ще й вміє готувати домашню натуральну їжу. В інтерв’ю Андрію Бєднякову співачка зізналася, що вміє робити сметану, сир, й може приготувати свіже м’ясо птиці. Цьому, ще в дитинстві, її навчила бабуся в селі.

KOLA не вміє приймати похвалу

Співачка не лише працює над покращенням свого зовнішнього вигляду, але й вважає, що жінка повинна вміти хвалити себе. KOLA провела флешмоб Україною, який так і називається “Хвали себе”.

“Мені важко приймати похвалу в свій бік. Хочу навчитися цьому разом із вами, щоб зміцнити свою впевненість в собі. Це не про гординю, це про усвідомлення власної сили“, — зазначила співачка.

Протягом місяця з 5 жовтня і по 5 листопада, KOLA викладала щодення stories, в яких хвалила себе за щось. Робити це вона спонукала й всіх українців. Не забувати хвалити себе співачка закликає жінок й нині.

Раніше, ми писали про те, що MONATIK та KOLA разом записали пісню та кінематографічний кліп.

https://liza.ua/stars/kola-rozpovila-skilky-kilogramiv-nabrala-pid-na-gastrolyah/

20 ноября, 2025
Катя Осадча розповіла, чому Дастін Гоффман погодився з нею на інтерв’ю

Катя Осадча розповіла, чому Дастін Гоффман не відмовив їй в інтерв’ю. Ця інформація завжди залишалася поза кадром. Що Осадча розповіла про це лише зараз, дізнавайтеся в матеріалі нижче!

Що вплинуло на рішення Гоффмана погодитися на розмову

Фото: instagram.com/kosadcha/

Каті Осадчій знаменитий американський актор Дастін Гоффман не відмовив в інтерв’ю з однієї причини — бо вона українка. Про це світська телеведуча вирішила розповісти з нагоди Всесвітнього Дня Телебачення, яке відзначається щорічно 21 листопада. У відео, яке Катерина Осадча виклала на своїй офіційній сторінці в соцмережі Instagram, вона зазначила, що глядачі ніколи не знали про це.

Катя Осадча полетіла в Канни для зйомок серії інтерв’ю. Одне з них мало бути з Дастіном Гоффманом. Коли телеведуча прийшла на інтерв’ю, їй повідомили, що воно — скасовано.

“Тут наша знімальна група бачить, як на нас виходить Дастін Гоффман і ми кажемо, що ми з України. Він відповів: “my people” (“мої люди”, – ред.). Сказав: “Так, будь-ласка, звичайно, я погоджусь на інтерв’ю”, — розповіла Катерина Осадча.

Дастін Гоффман повернувся в кімнату, попросив операторів, які вже закінчили роботу, увімкнути камеру. Причина – Катерина Осадча з України. Він додав, що не може їй відмовити, бо має українське коріння.

“І так ми записали інтерв’ю з Дастіном Гоффманом”, – радісно повідомила Катя.

Як Осадча залишалася без одягу

Напередодні інтерв’ю з Дастіном Гоффманом світська телеведуча потрапила в конфуз. Вона опинилася на зйомках без одягу. Це сталося, коли вона з командою летіла в Париж.

“Я знаю, що багаж часто губиться, тому на зйомки я завжди літаю з ручною поклажою — з усіма речами для першої зйомку. Хтось забрав мою валізу з полиці. Я швидко побігла в Galeries lafayette (галерею Лафайєт), до зйомок була година, мені потрібно було купити все за цей час. А ще нафарбуватися, одягнутися, і вийти в кадр”, – розповіла про свої пригоди у Франції Катерина Осадча.

Раніше ми писали про те, що Катя Осадча одягнула сукню з переробленого пластику.

https://liza.ua/stars/katya-osadcha-rozpovila-chomu-dastin-goffman-pogodyvsya-z-neyu-na-interv-yu/

20 ноября, 2025
Надя Дорофєєва засвітилася з автором документального фільму “Антарктида”

Автора документального фільму “Антарктида” Антона Птушкіна побачили у відео з українською співачкою Надею Дорофєєвою. Чому вони проводять час разом — подробиці в нашому матеріалі.

Про що відео з Надею Дорофєєвою та автором “Антарктиди”

Фото: instagram.com/nadyadorofeeva/

Антона Птушкіна, який є автором, ведучим, оператором і режисером документального фільму “Антарктида” побачили разом із найпопулярнішою співачкою України — Надею Дорофєєвою. Зірка виклала на своїй офіційній сторінці в соцмережі Instagram відео, відмітила Антона Птушкіна й написала: “Вам тут доставочка з самої Антарктики”.

Надя Дорофєєва випустила пісню “Японія“, в якій співає й про Антарктику. Через це вона й показала у відео автора фільму “Антарктика“. Поява Антона Птушкіна неабияк просуває нову пісню співачки. Імовірніше всього, що Надя Дорофєєва та Антон Птушкін мають дружні стосунки поза кадром.

Реакція фанів Дорофєєвої на появу Птушкіна

Нова пісня Наді Дорофєєвої сподобалася українцям настільки, що вони вважають її “порятунком цієї осені”. У коментарях до відео з Птушкіним, фани пишуть, що пісня “Японія” у них стоїть на повторі.

Вразила співачка й кліпом до пісні. Надя Дорофєєва умовно перенеслась в епоху Марії-Антуанетти — останньої королеви Франції перед революцією (дружини Людовика XVI). Співачці виготовили аналогічну перуку та загальний образ.

“На мені унікальна зачіска. Я відчула те, що відчували люди колись дуже давно, коли вони носили такі перуки. Я їм не заздрю взагалі. Чула, що в людей, щось жило під цими перуками, бо вони не мили голови тижнями, й місяцями. У мене ніхто поки там не живе. Відчуваю дуже сильний тиск на голову, боліла щелепа, що дуже дивно, але мені так подобається цей образ, краса!”, – повідомила Надя Дорофєєва під час зйомки кліпу до пісні “Японія”.

Раніше ми писали про те, скільки кілограмів KOLA набрала під час гастролей Україною.

https://liza.ua/stars/nadya-dorofyeyeva-zasvitylasya-z-avtorom-dokumentalnogo-filmu-antarktyda/

20 ноября, 2025
Суддя “МастерШеф” показав накачане тіло після тренувань

Ектор Хіменес-Браво після спортзалу виглядає, як термінатор. Зупинятися на досягнутому в 53 роки зірка не планує. Про секрети спортивних успіхів судді “МастерШеф” дізнавайтеся в нашому матеріалі!

Ектор Хіменес-Браво вразив фанів новим фото зі спортзалу

Ектор Хіменес-Браво завжди був гарним, але після насичених тренувань у спортзалі, став справжнім термінатором. Зірка попрацював над кожним сантиметром свого тіла — накачав усе. Новими світлинами суддя “МастерШеф” похизувався в stories на своїй офіційній сторінці в соцмережі Instagram.

“У мене режим спорт. Мені дуже важко тримати себе в формі. Тому займаюся я майже кожен день. Зараз мені дуже подобається, в якому стані моє тіло, але досконалості немає меж”, – розповів Ектор Хіменес-Браво.

Секрети харчування судді “МастерШеф”

instagram.com/hectorjimenezbravo/

Не дивно, що Ектору важко тримати себе в формі — він професійний ресторатор, суддя “МастерШеф” і талановитий шеф-кухар. Готує смакоту, від якої неможливо втриматися. Ектор показав, що після важких тренувань у спортзалі вчора на вечерю в нього був плов із овочами. Судячи з відео у stories, плов не жирний, але його кількість та смак — не кожен стримається, щоб з’їсти лише трішки.

Зірка знайшов баланс поєднувати споживання смачних страв та мати гарний вигляд. Єдине що – потрібно добре працювати в спортзалі. Також він завжди рекомендує рецепти з більш-менш корисних інгредієнтів. Фаст-фудами або жирною їжею, знаменитість не захоплюється.

Секрети спортивних успіхів Ектора Хіменеса-Браво

До тренувань у спортзалі Ектор Хіменес-Браво почав відноситися вкрай серйозно. Особливо, протягом останнього місяця. Він наголосив, що спортивна зала для нього, це вже рутина. Навіть коли має завантажений день, все одно знаходить годину на тренування в залі.

“Дисципліна — це і є результат”, – пояснив він.

При цьому, якщо йому захочеться чогось солоденького, але не хочеться готувати, він може поїхати в магазин навіть пізно ввечері. І проїхатися на своєму Lexus. Цього зірка не приховує, навіть, якщо магазин знаходиться далеко. За солодким — він поїде.

Про те, як нині виглядає 53-річний Ектор, можна навіть не говорити — все видно на фото. З такої праці, витримки та чіткого дотримання тренувань, можна тільки взяти приклад!

Раніше, ми вже писали про те, що KOLA розповіла, скільки кілограмів набрала на гастролях. Зірка активно почала тренуватися в спортзалі – сам факт збільшення ваги її сильно засмутив. KOLA переконана, все через зміщення графіка прийому їжі, сну та нічних переїздів.

https://liza.ua/stars/suddya-mastershef-pokazav-nakachane-tilo-pislya-trenuvan/

20 ноября, 2025