Метка: мінімалізм

Час від часу кожному з нас потрібно провести розвантаження простору та прибрати те, що нам більше не потрібне. Ось ціла 21 причина позбутись речей, якими ти більше не користуєшся.

1. Покращення сну та зменшення безсоння

Якщо у тебе однокімнатна квартира, тобі точно захочеться мати менше речей, адже заповнена речами кімната мозком часто сприймається як насиченість візуальних стимулів, навіть увечері, коли потрібно відпочивати. Деталі, кольори, предмети — та ще й коли неприбрано — можуть стати причиною безсоння.

2. Економія ресурсів

Якщо у тебе менше речей, тобі потрібно менше ресурсів на те, щоб все утримувати. Наприклад, треба менше одягу прати, за меншою кількістю косметики стежити й викидати, коли вона переживає свій термін придатності. Та й час — це теж ресурс.

3. Менше мотлоху — менше стресу

Чим менше у тебе вдома лежить непотрібних речей і всякого мотлоху, тим менше твій рівень стресу і втоми. Як мінімум, тому що чим менше мотлоху — тим менше часу ти будеш витрачати на його прибирання.

4. Чистота розуму

Занадто велика кількість речей в поле зору відволікає погляд, візуально напружує і захаращує розум. Якщо ти залишилася вдома на віддаленці, це дуже помітно: якщо у тебе на столі лежить якась дурничка, ти на неї раз по раз відволікаєшся.

5. Зручність під час прибирання

Якщо вдома лежить менше мотлоху і непотрібних дрібниць, у тебе менше часу йде на прибирання. Крім цього інтер’єр завжди виглядає охайно, навіть якщо у тебе у квартирі «бабусин» ремонт.

6. Немає потреби у великій квартирі

Якщо у тебе менше речей, тобі не потрібні шафи та додатковий простір для зберігання. Отже, ти завжди можеш обійтися меншою квартирою. А це, своєю чергою, економить тобі гроші. Так що менше мотлоху дорівнює більше можливостей відкласти грошики на щось корисне або приємне.

7. Розуміння цінності речей

Чим більше у нас всіляких речей, тим менше ми цінуємо те, що маємо. Але коли залишається тільки необхідне, ми починаємо цінувати ці речі та дбайливіше з ними обходитись.

8. Більше свободи

Для тих, хто живе на орендованій квартирі обростання речами — це справжня біда. Ось настає момент для переїзду, починаєш збирати речі, а там виявляється п’ять здорових сумок з усяким мотлохом. І більшу частину цього можна роздати або викинути. Чим менше у тебе речей, тим більшу свободу ти відчуваєш.

9. Ніякого порівняння

Доведено: як тільки у тебе залишається лише найнеобхідніше, ти припиняєш порівнювати себе та інших, наприклад, в плані гардероба.

10. Користь для навколишнього середовища

Ми купуємо всякі непотрібні штуковини, розпаковуємо їх, викидаємо упаковування в сміття, і зовсім не замислюємося про те, що все це забруднює навколишнє середовище. Тому побутовий мінімалізм не тільки рятує тебе від зайвого мотлоху, але ще і рятує природу від великої кількості сміття.

11. Більше місця

Коли у тебе залишається тільки те, що має сенс і дійсно необхідне, у твоїй квартирі залишається більше вільного місця, тому що немає мотлоху, який його займає.

12. Збереження часу

Чим краще ти розумієш, що саме тобі потрібно, тим менше часу ти проводиш в магазинах. Одразу ж відсікається безцільне ходіння між стелажами, і з’являється додатковий час.

13. Не потрібно прибирати перед приходом гостей

Погодьмось: чим менше у квартирі всякого мотлоху, тим зручніше приймати гостей. Не потрібно прибирати його, та й в цілому набагато зручніше, якщо вже треба швидко прибрати. До того ж твій будинок завжди буде виглядати чистим і охайним, коли немає цілої купи речей.

14. Збереження продуктивності

За домом, в якому залишилося тільки необхідне, набагато легше і зручніше доглядати. Отже, ти економиш час для більш важливих справ — наприклад, на свої хобі.

15. Життя сьогоднішнім днем

Коли залишаєш тільки ті речі, які потрібні, твій будинок перетворюється в місце, в якому живуть прямо зараз, а не колись через пару років. Так що геть покупки «на майбутнє» і всі ці сукні «на випадок якщо схудну».

16. Можливість зробити добру справу

Під час розхламлення можна не викидати непотрібні тобі речі, а віддати їх комусь і зробити добру справу.

17. Бути щасливіше

Свобода, зайвий час, економія грошей і в цілому більше простір — це перші кроки на шляху до того, щоб дійсно пізнати себе і знайти свій власний ключик до щастя.

18. Легше знайти потрібне

Чим менше речей, тим краще ти пам’ятаєш, де і що лежить. Отже, твої пошуки умовного набору невидимок не перетворяться на пошуки горокраксів, вчинені Гаррі Поттером.

19. Менше грошей на вітер

Чим менше речей ти безконтрольно та імпульсивно купуєш, тим більше вільних грошей у тебе залишається. Отже, ти можеш направити свої фінанси в більш вигідне річище.

20. Ти — хороший приклад

Прийняття мінімалізму може надихнути інших робити те саме. Подаючи приклад і ділячись своєю подорожжю до простішого та змістовнішого життя, ти можеш позитивно вплинути на оточення і зробити внесок у культуру уважності та стійкості.

21. Усвідомлене життя

Знання, в чому ти потребуєш, а в чому — ні, допомагає жити усвідомлено. Ти починаєш акуратніше ставитися не тільки до свого часу, але і до своїх соціальних зв’язків. Незабаром ти й не помітиш, як залишиш в житті тільки те, що тобі дійсно необхідне.

А ти Плюшкін або теж намагаєшся залишити вдома тільки потрібне?