Метка: кориця

  • 6 поєднань продуктів та спецій, що смакують як золота осінь

    6 поєднань продуктів та спецій, що смакують як золота осінь

    На вулиці вже холоднішає, тому нам усім хочеться зігрітись як ззовні, так і зсередини. І якщо в першому випадку допоможе теплий светр, до в другому радимо спробувати комфортні осінні смаки. Ці 6 смакових поєднань мають осінній характер та аромат, можна сказати, це — сама осінь на тарілці.

    Фото: Unsplash

    1. Гарбуз, кардамон та імбир

    Класичний осінній смак — це все з гарбузом. Гарбузовий лате? Дайте кружечку. Гарбузовий пиріг? Покладіть на тарілку! Гарбузова каша, прямо як бабуня готувала в дитинстві? А можна добавку? Не просто так гарбуз — це король осені, але якщо хочеш змусити його заграти новими барвами, в його короні мають бути кардамон та імбир. Адже саме в цій компанії оранжевий овоч отримує глибший, ароматніший характер.

    Наприклад: додай до крем-супу з гарбуза мелений кардамон та імбир перед подачею.

    Фото: Unsplash

    2. Буряк, зіра та коріандр

    Не подобається буряк у стравах? Ти просто не вмієш його правильно приправляти. Запікай шматочки буряка з куміном та меленим коріандром, щоб отримати теплий земляний смак зі злегка пряними штришками. Потім цей бурячок можна додавати в різноманітні осінні салати.

    Фото: Unsplash

    3. Морква, кориця та чорнослив

    Хочеться підняти морквяний торт на новий рівень? Чи потрібен десерт з морквою та чорносливом, який одночасно насичує та не додає порожніх калорій в меню? Тоді це поєднання спрацює для тебе на всі сто. Запікай солоденьку моркву з чорносливом, посипані корицею, а потім подавай зі збитими вершками. Або ж включи в рецепт морквяного торта корицю та чорнослив. Це дуже смачно.

    Фото: Unsplash

    4. Яблуко, гвоздика, мускатний горіх

    Це комбо надзвичайно легко впізнати в усіх осінніх десертах, і особливо — в печених яблуках. Просто запечене яблучко — це нудно, чи не так? Спеції додають йому трошки… цікавинки. Але на цьому не все! Можна приготувати різноманітні компоти та узвари з яблуком та цими спеціями. Або додати їх у фруктовий чай. Гвоздика додасть пікантності, мускатний горіх — теплоти та глибини, ну а яблуко — це база, солодко-кисла база. Ідеальне смакове поєднання.

    Фото: Unsplash

    5. Солодка картопля, каєнський перець або копчена паприка

    Звичайна картопля для тебе надто нудна? Спробуй запекти соломку з солодкої картоплі, посипану сіллю, каєнським перцем або копченою паприкою, а також — збризнуту оливковою олією. Вийде смачна, пікантна закуска, яку ти точно захочеш мокнути в улюблений соус. Нам подобається грибний та сирний, але ти можеш обрати свій на вибір.

    Фото: Unsplash

    6. Груша, імбир, перець чилі

    Хто б міг подумати, що солодкій та м’якій грушці пасуватимуть такі гострі та темпераментні прянощі, як імбир та перець чилі? Але з ними разом можна приготувати просто фантастичні страви. Наприклад, нарізати різнокольорові груші скибочками, додати трошки меленого імбиру, дрібочку чилі, зелень та збризнути все лимонним соком. Або ж запекти грушу половинками з імбиром, перцем та медом. Ну, чим тобі не золота осінь прямо на тарілці?

    Осінь — це не час нудної їжі, а навпаки — період, коли ми експериментуємо зі свіжим врожаєм, кольорами, смаками та ароматами. Спробуй ці смакові комбінації й не пошкодуєш!

    https://liza.ua/lifestyle/food/osinni-smaky/

  • Як кориця допомагає відновити красу волосся

    Як кориця допомагає відновити красу волосся

    Ми знаємо мільйон різноманітних масочок та б’юті секретів для волосся, але головний — це кориця для волосся. Все ще думаєш, що її ніяк не можна використати для краси? Тоді ми йдемо до тебе з нашою новою статтею.

    кориця для волосся

    Unsplash

    Кориця для волосся: користь

    Маски з корицею чудово справляються з укріпленням та живленням волосся. Ба навіть більше:

    1. Кориця прискорює ріст волосся. Дослідження 2018 року показало, що корична олія стимулює кровообіг у фолікулах, пише Healthline.
    2. Активізує рецептори окситоцину фолікулами. Ще один експеримент показав, що коричний ацид підсилює експресію окситоцинових рецепторів та генів росту волосся: волосся починає рости швидше. Про це повідомляє The Sun.
    3. Підтримує фазу активного росту. Вода з листя кориці стимулює активність фолікулів, зміцнює волосся та зменшує випадіння, про це повідомляє Origenere.

    Ти знала, що постійне використання кориці в домашньому догляді дозволить придати волоссю приємний золотистий відблиск та навіть освітлить локони!

    Міри обережності при використанні кориці для волосся

    Кориця — це все ще алерген, тому перед тим, як використовувати будь-яку домашню масочку з нею, потрібно провести невеликий тест на алергію. Це зробити дуже просто. Нанеси трошки масочки на згин ліктя та потримай так 10 хвилин.

    При найменших проявах алергічної реакції змий засіб та нанеси крем від почервоніння з пантенолом.

    Якщо у тебе є специфічні проблеми зі шкірою та волоссям, обов’язково порадься з експертом: трихологом або дерматологом.

    Кориця для волосся: рецепти масочок

    Тепер переходимо до рецептів краси з корицею.

    кориця для освітлення волосся

    Unsplash

    Маска з корицею для живлення волосся

    Якщо твоє волосся стало ламким та тьмяним, спробуй цей простий рецепт. До 3 столових ложок кокосової або оливкової олії додай по столовій ложці кориці та рідкого меду. Нанеси маску на волосся (не на шкіру голови) та залиш на 30 хвилин. Змивати маску потрібно з шампунем під теплою водою.

    ЧИТАЙ ТАКОЖ: Продукти для здоров’я очей: як харчуватися, щоб зберегти зір

    Маски для росту волосся з корицею

    Для тих, хто мріє швидко відростити красиву та шовковисту гриву, мастхев — ці три рецепти:

    • 1 стакан кефіру, 1 жовток та 1 столова ложка кориці. Все це діло змішати та нанести на 30 хвилин на вологе, вимите волосся. Змити потрібно простою теплою водою. Будь уважна! Ні в якому разі не можна змивати цю маску гарячою водою, оскільки жовток загусне і матимеш яєшню на голові.
    • 1 чайна ложка меленої гвоздики, 1 дрібка червоного перцю, 2 чайних ложки кориці та по 4 столові ложки оливкової олії й рідкого теплого меду. Змішай, розігрій та нанеси на шкіру голови на 30 хвилин. Закутай волосся рушником, щоб тепло не втрачалось.
    • 2 столові ложки меду, 1 столова ложка кориці, 1 столова ложка реп’яхової олії та 1 жовток. Змішай, нанеси на волосся та нанеси на вологе чисте волосся. Тримай на голові до 30 хвилин, а потім змий теплою водою. Пам’ятай, що гарячою водою маски з яйцем ми не змиваємо.

    Маски з корицею для волосся: збільшуємо об’єм та додаємо сяяння

    Ось ще два рецепти для волосся з корицею:

    • 1 чайна ложка кориці, 1 стакан кефіру, 1 курячий жовток та 1 столова ложка меду. Змішай та втирай у шкіру голови масажними рухами. Залиш до 30 хвилин і вимий шампунем під теплою водою.
    • 2 чайні ложки кориці, по 1 чайній ложці соку алое, рідкого меду та реп’яхової олії. Втирай теплу маску у корені волосся та потримай 30 хвилин. Змивай теплою водою з шампунем.

    Внутрішній догляд за волоссям: чай з корицею

    Заварюй чай з медом та корицею: ця суміш допомагає покращити живлення фолікулів, а також зміцнити корені волосся та поліпшити циркуляцію крові до шкіри голови.

    А ще цей чай корисний для імунітету та метаболізму.

    Користь коричної олії для волосся

    Використовуй не тільки мелену корицю, але й коричну ефірну олію. Цей засіб має декілька корисних особливостей:

    • зупиняє випадіння волосся;
    • допомагає відновити пошкоджену структуру волосся;
    • активізує ріст нових волосин;
    • допомагає позбутись від лупи;
    • зменшує сухість шкіри голови;
    • регулює виробку шкірного сала;
    • робить волосся сяючим та міцним;
    • відновлює посічені кінчики.
    ефірна олія кориці користь

    Unsplash

    Не забудь про обережність у використанні коричної олії для волосся

    Корична ефірна олія може пошкодити шкіру голови, якщо неправильно її використовувати. Запам’ятай: коричну олію потрібно додавати невеликими дозами, максимум – 1-3 краплини на маску.

    І ні в якому разі не додавай коричну олію у готові, “магазинні” засоби. Будь-який додатковий компонент може зіпсувати засіб, і він втратить свою користь, а також може нашкодити.

    Мухи окремо, котлети окремо.

    Також коричну ефірну олію не можна використовувати при вагітності, а також людям, що страждають на гіпертонію. Алергікам потрібно взагалі відмовитись від використання коричної ефірної олії.

    ЧИТАЙ ТАКОЖ: 8 способів зіпсувати образ за допомогою манікюру

    Рецепт краси з коричною ефірною олією

    На дерев’яному гребінці розподіли коричну ефірну олію (4 краплини максимум) та повільно, акуратно розчісуй волосся 10 хвилин. Аромарозчісування укріпить твоє волосся та додасть йому приємного аромату.

    Будеш красива й пахнутимеш як булочка з корицею.

    А як ти використовуєш корицю для краси?

    https://liza.ua/beauty/hairstyles/koriczya-dlya-volossya-chim-korisna-yak-priminyati/