Прищі на спині – ця прикра проблема знайома багатьом. Іноді на те, щоб остаточно прибрати висипання на спині, потрібно досить багато часу, тому розпочни боротьбу з прищами прямо зараз, щоб до сезону відкритих суконь твоя шкіра була ідеальною! Отже, чому з’являються прищі на спині і як їх позбутися?
Freepik
Чому з’являються прищі на спині
Генетика та гормональні збої, проблеми шлунково-кишкового тракту, авітаміноз, неправильне харчування (високовуглеводна їжа і занадто багато солодкого), а також зовнішні фактори (неякісний синтетичний одяг або щільно прилеглий одяг, тертя одягом або рюкзаком, неправильний догляд за шкірою) – все це може стати причиною появи прищів на спині. Щоб позбавитися висипань, для початку переглянь правила гігієни та догляду за шкірою.
Як позбутися прищів на спині
То як же позбутися цієї неприємної проблеми? Прищі на спині, особливо влітку або перед літом, можуть зіпсувати весь настрій і твою підготовку до пляжного сезону. Звичайно, будь-яке тіло прекрасне, але якщо ти почуваєшся невпевненою через висипи на спині, неодмінно займися цим питанням.
1. Проконсультуйся з дерматологом
Будь-які висипання — це привід насамперед звернутися не до Інтернету та форумів за порадами, а до дерматолога. Наша основна проблема в тому, що ми є унікальними, і здоров’я у нас унікальне. Одна і та сама порада може не підійти різним людям, а в деяких випадках може тільки посилити ситуацію. Обов’язково піди до фахівця, який підкаже, як позбутися прищів на спині.
2. Не користуйся антибіотиками сама
Деякі жінки відразу ж починають користуватися антибіотиками від прищів, як на обличчі, так і на спині: вони дають швидкий ефект. Але пам’ятай, що кошти з антибіотиками в жодному разі не можна виписувати собі самостійно. Це має зробити професіонал – лікар-дерматолог чи косметолог. При неправильному застосуванні антибіотиків ти вбиваєш природний мікробіом шкіри, вона втрачає захист і прищів з часом може стати ще більше.
3. Правильно мий голову
Буває, що прищі на спині у жінки виникають через… миття голови під душем. Річ у тім, що брудна вода, що стікає по спині, шампунь або кондиціонер (якщо ти миєш голову, закинувши її назад) можуть забити пори, і в результаті з’являються прищі. Спробуй мити волосся і наносити бальзам-ополіскувач, нахиляючись над ванною – можливо, після цього прищі зникнуть.
Freepik
4. Обережніше із жирними кремами для тіла
Пам’ятай, що надто жирний лосьйон для тіла може мати комедогенні властивості та призводити до появи прищів. Відмовся на якийсь час від нанесення крему на плечі та спину – не виключено, що причина висипань саме в цьому.
5. Не перестарайся з мочалкою
Терти прищі на спині – поширена помилка. У результаті виходить зворотний ефект – шкіра з акне травмується і мікроби розносяться по всій спині, посилюючи запалення. Якщо у тебе на спині прищі, відмовся від жорсткої мочалки взагалі.
6. Використовуй саліцилову кислоту
Спробуй спеціальні засоби для очищення проблемної шкіри осіб: гелі або лосьйони із саліциловою кислотою, олією чайного дерева, а також бензоїл пероксидом. Протирайте проблемні ділянки шкіри таким лосьйоном, щоб підсушити прищики.
7. Роби маски із глини
Ефективно допомагають позбутися прищів на спині маски із блакитної глини. Наноси їх на область спини та плечі 1-2 рази на тиждень. Така маска сприяє глибокому очищенню пор та підсушуванню висипів.
Freepik
8. Застосовуй м’які скраби
Май на увазі: якщо прищі свіжі, на шкірі є гнійнички, то абразивні частинки скрабу ще більше пошкодять шкіру та рознесуть інфекцію далі по всій спині. Якщо ж акне на початковому етапі, можна використовувати м’які скраби, щоб позбутися ороговілих клітин і відкрити пори. Процедура скрабування допускається також після того, як ти підсушила акне масками або саліциловою кислотою. У будь-якому випадку використовувати такі кошти потрібно не частіше ніж раз на тиждень.
Якщо ж домашні косметичні процедури не допомагають позбутися прищів, то, швидше за все, причина акне на спині – внутрішня, а отже, потрібно звернутися до лікаря, який допоможе розв’язувати проблему.
