Автор: admin

  • 10 класних способів поєднувати манікюр та педикюр

    10 класних способів поєднувати манікюр та педикюр

    Стильний літній образ не обходиться без педикюру. Але тут уже входить у хід поєднання: одяг та манікюр, аксесуари та манікюр… манікюр та педикюр.

    сочетание маникюра и педикюра

    Unsplash

    Так-так, щоб образ не виглядав нудно або по-дурному, потрібно вміти поєднувати манікюр і педикюр. Ми дамо тобі 10 безпрограшних порад, які допоможуть виглядати краще за всіх.

    Один дизайн

    Навіть якщо кольори на руках і ногах різні, їх може об’єднати дизайн. Наприклад, лаконічні краплі, лінії, геометричні або інші візерунки, що повторюються, створюючи подібні або одні й ті ж, мотиви.

    Манікюр акцентний — педикюр нюдовий

    Цей прийом став справжньою класикою для тих, хто не дуже концентрується на педикюрі. На руках лишаємо яскраві та художні дизайни, в той час, як педикюр лишається простим і нюдовим.

    Тематичні або сезонні поєднання

    Літо — це час для яскравих візерунків з фруктами, весна — з квітами, осінь — золоті та бронзові відтінки, а зима — глітер та глибокі Різдвяні кольори. Об’єднуй манікюр та педикюр, щоб створити однаковий вайб.

    Одна колірна гамма

    Погодься: манікюр та педикюр одного кольору – це нудно і все вже набридло. Але якщо спробувати поєднання двох різних відтінків однієї колірної гами? Вони завжди підходять один під одного, а якщо образ у тебе в тій же колірній гамі, то ще й гармонійне вбрання вийде заразом.

    Компліментарні кольори

    Протилежні в кольорі кольори поєднуються між собою просто ідеально і створюють дуже цікавий образ з яскравими нюансами. Наприклад – бірюзовий плюс кораловий, синій та помаранчевий, червоний та зелений, фіолетовий та жовтий.

    Боїшся надто яскравих відтінків? Тоді вибирай менш насичені відтінки – пастельні.

    маникюр и педикюр

    Unsplash

    Холодні та теплі відтінки

    Іноді можна і потрібно поєднувати кольори лаку у форматі холодний плюс теплий. Добре між собою поєднуються золотистий і сріблястий, золотистий і колір запорошеної троянди, сірий і персиковий, наприклад.

    Нейтральні кольори

    Нейтральні відтінки — це нюдові, а ще — чорний і білий. Ці кольори чудово підходять як під одного, так і під будь-які кольори одягу.

    Наприклад, твій манікюр може бути приємного бежевого кольору, а педикюр – чорний. Вийде прекрасна нейтральна база під будь-яке вбрання – джинси та майку, улюблену сукню з рюшами або вечірній костюм.

    Нейтральний та будь-який інший

    Так вийшло, що нейтральні кольори чудово підходять під інші відтінки, тому в комбінації «манікюр плюс педикюр» сміливо вибирай це поєднання.

    До речі, ти знала, що золоті та сріблясті кольори – універсальні? Їх теж можна поєднувати з будь-якими іншими кольорами.

    Багатобарвний плюс одноколірний

    Якщо у тебе багато кольорів на манікюрі, то не варто дублювати поєднання ніжки. Так буде досить передбачувано. Чому б не використовувати один із присутніх у манікюрі кольорів для педикюру?

    Вийде дуже витончене поєднання, яке задаватиме тон всьому твоєму вбранню та підбору аксесуарів. Гармонійне поєднання манікюру і педикюру – це досить легко, якщо дотримуватися такої поради.

    как сочетать маникюр и педикюр

    Unsplash

    Поєднання текстур лаку

    Можна дуже цікаво поєднувати різні текстури лаків для нігтів і залишитися у виграші. Мало хто вирішується на такі поєднання, тому що десь вичитують поради про те, що не можна міксувати текстури лаків для нігтів. Але насправді можна і виглядає це просто приголомшливо.

    Головне правило поєднання: або зовсім різна текстура, або та сама.

    Найвдаліші поєднання текстур лаку:

    • Глянсовий плюс матовий.
    • Блискітки плюс матовий.
    • Металік плюс матовий.
    • Металік плюс глянсовий.

    А як ти поєднуєш кольори манікюру? Відповідь у коментарях!

    https://liza.ua/beauty/manicure-and-pedicure/7-klassnyh-sposobov-sochetat-manikyur-i-pedikyur/

  • 5 причин, чому манікюр гель-лаком може шкодити здоров’ю

    5 причин, чому манікюр гель-лаком може шкодити здоров’ю

    Різноманітні манікюри та нарощення нігтів гель-лаком давно набули популярності, адже вони такі довговічні, стійкі до відколів. Якщо у тебе ламкі нігті, або ти не маєш часу робити манікюр, це — чудовий варіант. Чи ні? Розберімось, чи може манікюр гель-лаком нашкодити нігтям та як цього уникнути.

    шеллак шкода

    Unsplash

    Чи корисний манікюр гель-лаком для нігтів?

    Ні. Користі для здоров’я така процедура не має.

    • По-перше, зауваж, що всі ці процедури спричиняють зневоднення та витончення твого природного нігтя, через що можуть виникнути розшарування та інші захворювання нігтів.
    • По-друге, процедура манікюру гель-лаком може стати травматичною, якщо руки потрапили до не того майстра.

    5 факторів ризику, які супроводжують кожен сеанс манікюру гель-лаком

    Отже, які ж моменти треба врахувати, якщо хочеться зробити манікюр гель-лаком.

    1. Вплив ультрафіолетових променів

    Це одна з важливих проблем, адже вплив ультрафіолету під час затвердіння це не жарти. Ці промені можуть потенційно:

    • пошкодити шкіру,
    • спричинити передчасне старіння,
    • збільшити ризик раку шкіри.

    Тому важливо скоротити цю процедуру до необхідного мінімуму.

    шкода манікюру для нігтів

    Unsplash

    2. Пошкодження нігтів

    Щоб зробити манікюр гель-лаком, треба спочатку зробити поверхню нігтів шорсткою, щоб покриття трималось. Що це означає? Знімається верхній шар нігтьової пластини. Зовсім трошечки, але це все одно пошкодження пластини. Також ця процедура повторюється і повторюється.

    Якщо майстер хороший, він знімає зовсім трошечки. Але якщо майстер має мало досвіду, або робить це недбало, нігтьова пластина може буквально витончитись до стану ганчірочки. Щоб відновити після такого нігті, треба витратити багато часу.

    3. Хімічний вплив

    Хімічні речовини, які використовуються в манікюрі гель-лаком, такі як ацетон, сушать нігті та кутикулу. Часте використання таких агресивних речовин під час зняття та нанесення гель-лаку може позбавити нігті природного жиру та вологи, що призведе до сухості та ламкості нігтів.

    Крім того, тривалий вплив хімічних речовин у самому гель-лаку може викликати алергічні реакції або подразнення шкіри у людей, які до цього схильні.

    4. Невідповідний догляд за нігтями

    Гель-лак часто тримається довше, ніж звичайний, що призводить до тривалих періодів, коли нігті не можуть дихати або не отримують догляду. Через це вони можуть недоотримувати поживні речовини, зволоження, тому ослаблюються та пошкоджуються.

    чому манікюр шкодить

    Unsplash

    5. Складно видалити

    Видалення гель-лаку може бути трудомістким і складним процесом, і вдома робити цього абсолютно не можна! Якщо намагатись зняти гель-лак вдома, без спеціальної пилки, або ще гірше — відшаровувати й віддирати його — можна не просто боляче зламати ніготь. Слабкі або стоншені від постійного гель-лаку нігті можуть легко тріснути навпіл, і буде дуже, дуже, дуже боляче. Тому ніяких домашніх операцій: тільки прийом у майстра манікюру!

    Звісно, ми не намагаємось демонізувати гель-лак. Це чудовий спосіб отримати стійкий манікюр без нервів та проблем, наприклад перед весіллям, святом, співбесідою на роботу, коли треба мати вигляд на всі сто. Але ми не рекомендуємо робити його регулярно, щоб не пошкодити нігтики.

    https://liza.ua/beauty/manicure-and-pedicure/shkoda-manikiuru-hel-lakom/

  • Що робити, якщо пожовтіли нігті

    Що робити, якщо пожовтіли нігті

    Зазвичай нігті жовтіють через вплив барвників або сильних хімікатів. Наприклад, якщо довго і без перерви використовувати лак для нігтів. Поговоримо про те, як позбутись від цього прикрого недоліку.

    Фото: Unsplash

    ЧИТАЙ ТАКОЖ: Що твої нігті скажуть про твоє здоров’я

    Чому жовтіють нігті

    Нігті можуть змінювати свій колір на жовтий через наступні фактори:

    • Пошкодження барвниками, хімікатами. В такому випадку ніготь відростає чистого кольору, якщо припинити вплив.
    • Бактерії та грибок. Вони також можуть псувати колір нігтів.
    • Дефіцит вітамінів та мінералів. Інколи недостача певних вітамінів може також спричиняти пожовтіння нігтів.
    • Симптом хвороб. Сайт Healthline пише, що в деяких випадках нігті можуть жовтіти, вказуючи на захворювання, такі як псоріаз, діабет та інші. В цих випадках ніготь продовжує відростати жовтим кольором.

    УВАГА! Якщо нігті відростають жовтого кольору або несподівано пожовтіли без зовнішніх причин, негайно звернись до лікаря!

    Фото: Unsplash

    5 способів позбутись жовтих нігтів

    Оскільки нігті можуть жовтіти через різні причини, варто спочатку розібратись з конкретною причиною, а потім вже займатись лікуванням.

    Важливо також знати, що домашні засоби можуть бути не такими ефективними, тому завжди найкращий вихід — це звернутись до лікаря, особливо якщо це грибок або ще щось, не пов’язане з простим зловживанням лаком для нігтів.

    ЧИТАЙ ТАКОЖ: 10 звичок, що нищать здоров’я нігтів

    1. Олія чайного дерева

    Корисна у випадку: бактеріальної або грибкової інфекції.

    Змішай краплю або дві краплі олії чайного дерева та іншої олії (оливкової, кокосової, соняшникової) та нанеси мікс на пошкоджений ніготь.

    2. Олія орегано

    Корисна у випадку: бактеріальної або грибкової інфекції.

    Ця олія також має невеликі антимікробні властивості. Дій так само як з олією чайного дерева.

    3. Сода

    Корисна у випадку: грибка нігтів.

    Грибок може розвиватись тільки у випадку високого кислотного середовища. Тому регулярні ванночки з содою та гарячою водою можуть заважати грибкам розповсюджуватись та розвиватись.

    4. Перекис водню

    Корисна у випадку: плям від лаку.

    Барвник з темного лаку може сильно в’їдатись у нігті. Перекис водню в цьому випадку допомагає пом’якшити пляму, або навіть її прибрати. Для цього потрібно змішати перекис водню з теплою водою та занурити пальці на деякий час. Після цього змаж нігті олією для кутикули.

    БУДЬ УВАЖНА! Якщо відчуваєш зуд, печіння — негайно витягни руки з ванночки та помий їх.

    5. Вітамін E

    Корисний у випадку: погіршення здоров’я нігтів.

    Можна втирати у нігті та кутикулу вітамін E, якщо вони пошкоджені чи ослаблені після процедур, манікюру простим лаком чи гель-лаком. Окрім цього їж продукти, багаті на цей вітамін:

    • мигдаль,
    • насіння соняшника,
    • лісові горіхи,
    • арахіс,
    • авокадо,
    • шпинат.

    ЧИТАЙ ТАКОЖ: Всі головні правила догляду за кутикулою

    Фото: Unsplash

    Профілактика жовтих нігтів

    Щоб нігті ніколи не жовтіли, треба правильно за ними доглядати:

    1. Дотримуватись правил догляду та гігієни нігтів, щоб не схопити десь грибок.
    2. Користуватись послугами професійних та перевірених майстрів у салоні.
    3. Регулярно чистити та дезинфікувати домашній манікюрний набір.
    4. Не зловживати лаками для нігтів, особливо з темними, агресивними пігментами.
    5. Наносити під лак праймер, щоб зменшити вплив пігментів.
    6. Обирати м’якший засіб для зняття лаку.

    І не забувай: якщо пожовтіння нігтя не проходить, або ніготь вже відростає жовтим, треба негайно звернутись до лікаря, щоб отримати конкретні вказівки, що робити далі.

    https://liza.ua/beauty/manicure-and-pedicure/zhovti-nihti/

  • 8 помилок, через які лак облазить з нігтів вже через день

    8 помилок, через які лак облазить з нігтів вже через день

    Якщо не хочеш ходити в салон, а любиш робити манікюр вдома простим лаком, ти точно стикалась з тим, що інколи він тримається довго, а інколи — облазить вже за день. Які помилки в нанесенні простого лаку можуть вартувати тобі манікюру? Читай далі!

    Фото: Unsplash

    1. Пропуск базового покриття

    Базовий лак — це не просто кращий вигляд манікюру, а фундамент покриття. Він “чіпляється” до нігтя та створює ідеальне покриття для кольорового шару. Окрім цього він не дає пігменту з кольорового лаку проникати в нігтьову пластину, і нігті не жовтіють.

    2. Надто товсті шари

    Багато початківців наносять лак густо й одним шаром. Ось чому це неправильно:

    1. Таким чином лак сохне довше і його дуже легко пошкодити, навіть за кілька годин після нанесення.
    2. Можуть утворюватись бульбашки та тріщини, що пошкоджують твій манікюр.

    Набагато краще нанести спочатку один тонкий шар, почекати, поки він добре висохне, і нанести другий, також тоненький.

    Фото: Unsplash

    3. Не даєш лаку “посидіти”

    Ніяких водних процедур та активностей хоча б кілька годин після нанесення лаку! Лак має “посидіти” на нігтях та добре висохнути.

    4. Неправильна підготовка нігтя

    Якщо на нігтях лишились залишки крему, олії для кутикули чи шкірки, лак не приклеюється нормально і в цьому місці почне відшаровуватись. Перед нанесенням бази обов’язково знежирюй ніготь ацетоном або спиртом.

    Також потрібно правильно підготувати ніготь та кутикулу перед манікюром. Підпиляй нігті, зроби скраб для кутикули.

    5. Контакт з водою одразу після нанесення

    Нігті мають тенденцію трошки вбирати воду, а потім — зменшуватись, через що лак розтріскується та відшаровується. Тому ніякого контакту з водою протягом 1-2 годин після манікюру. Якщо мити посуд — то тільки в рукавичках.

    Фото: Unsplash

    6. Відсутнє верхнє покриття

    Верхнє покриття потрібно, щоб захистити кольоровий шар від подряпин. Без нього лак швидше стирається або тріскається.

    7. Лак торкається кутикули

    Якщо лак зачіпає шкіру або кутикулу, він не буде добре триматись в цьому місці. Тому обов’язково переконайся, що лак не чіпає їх. Користуйся тоненьким пензликом з ремувером, щоб підтерти всі такі місця.

    8. Агресивні хімікати без рукавичок

    Побутова хімія та агресивне мило — все це може руйнувати лакову плівку. Тому під час прибирання та миття посуду краще одягати рукавички, а також обирати м’яке мило для рук.

    https://liza.ua/beauty/manicure-and-pedicure/pomylky-manikiuru-lakom/

  • 5 поширених проблем нігтів та кутикули в холодний період року

    5 поширених проблем нігтів та кутикули в холодний період року

    З настанням холодів нігті й кутикула можуть почати псуватись: тріщини, ламкість, шорсткість, білі плями та навіть біль. Які проблеми нігтів та кутикули можуть виникнути в холодну частину року та які є способи профілактики? Читай у нашій статті далі!

    зимові проблеми нігтів та кутикули

    Фото: Unsplash

    5 проблем з нігтями та кутикулою в холоди

    Коли на вулиці холодно, повітря стає сухим, а вологість у приміщеннях падає. Також наша шкіра й нігті страждають від перепадів температур (з холоду в тепло, з вологості в сухість). Та ще й часте миття рук чи використання антисептиків, щоб не захворіти в сезон ГРВІ вносить свої нюанси. Ось які проблеми можуть виникнути через це:

    1. Ламкість та розшарування нігтів

    Причина: сухість, брак вологи, часте миття рук, використання спиртових антисептиків, нестача поживних речовин (цинк, залізо, вітаміни).

    Нігті можуть потріскатись, почати розшаровуватись. Може також виникнути ламкість і відшаровування біля краю нігтя.

    2. Сухість та тріскання кутикули

    Причина: нестача зволоження, холод, вітер, агресивні засоби для рук (антисептики).

    Шкіра навколо нігтів також страждає від зимових випробувань. Вона стає сухою, шорсткою, можуть з’явитись тріщинки або кутикула навіть може обриватись.

    проблеми з нігтями

    Фото: Unsplash

    3. Затримка росту нігтів, ослаблення

    Причина: зменшення циркуляції крові на холоді, дефіцит поживних речовин або надмірне навантаження на нігті.

    Нігті взимку можуть рости повільно, а можуть стати тонкими та гнутись, внаслідок чого — швидко ламатись.

    4. Неоднорідний колір нігтів, жовтизна

    Причина: використання лаку для нігтів, неправильна вентиляція, грибкові інфекції чи токсини. Також холодні умови та погане просушування ніг — це сприятливі умови для розмноження грибків та бактерій.

    Змінюється пігментація, жовтуватий відтінок та нерівний тон — це зазвичай велика проблема з нігтями на ногах взимку та восени.

    5. Відставання нігтьової пластини

    Причина: висока вологість, перепади температур, травма, хімічний вплив або інфекція, як пишуть дерматологи.

    Нігтьова пластина може почати відставати від ложа, з’являються порожнини під нігтями, білий край.

    профілактика хвороб нігтів

    Фото: Unsplash

    Методи профілактики проблем з нігтями та кутикулою взимку

    Ось кілька простих, але науково доведених способів покращувати здоров’я нігтів та кутикули в холодний період:

    1. Щодня зволожуй. Використовуй олії для кутикули, особливо з вітаміном E, жожоба, мигдаль або оливкову олію, рекомендують дерматологи. Також не забувай про креми для рук після кожного миття рук. А на ніч можна наносити густі креми та навіть вдягати бавовняні рукавички й шкарпетки на ніч.
    2. Захищай руки й ноги від холоду й вологи. Носи рукавички на вулиці, а також не дозволяй ногам лишатись мокрими, якщо промочила їх.
    3. Обмежуй агресивний догляд взимку. Уникай всіляких ацетонів та сильних засобів для зняття лаку, радять дерматологи. Давай нігтям відпочивати від лаку та манікюру гель-лаком, щоб пластина могла відновитись.
    4. Підживлюй нігті зсередини. Переконайся, що отримуєш достатньо білків, заліза, цинку, біотину (дослідження показують, що він допомагає при ламкості нігтів), а також пий багато води.
    5. Регулярний профілактичний догляд. Роби собі простий манікюр або ходи на профілактичний догляд за нігтями рук та ніг в салон.
    6. Не затягуй, якщо проявляються неприємні симптоми. Якщо з’являються симптоми наведених вище проблем, починай дбати та навіть консультуйся з лікарями.

    Холодний період — це не вирок для нігтів та кутикули, якщо правильно за ними доглядати.

    https://liza.ua/beauty/manicure-and-pedicure/nihti-ta-kutykula-v-kholody/

  • 8 способів позбутися прищів на спині

    8 способів позбутися прищів на спині

    Прищі на спині – ця прикра проблема знайома багатьом. Іноді на те, щоб остаточно прибрати висипання на спині, потрібно досить багато часу, тому розпочни боротьбу з прищами прямо зараз, щоб до сезону відкритих суконь твоя шкіра була ідеальною! Отже, чому з’являються прищі на спині і як їх позбутися?

    прыщи на спине как убрать

    Freepik

    Чому з’являються прищі на спині

    Генетика та гормональні збої, проблеми шлунково-кишкового тракту, авітаміноз, неправильне харчування (високовуглеводна їжа і занадто багато солодкого), а також зовнішні фактори (неякісний синтетичний одяг або щільно прилеглий одяг, тертя одягом або рюкзаком, неправильний догляд за шкірою) – все це може стати причиною появи прищів на спині. Щоб позбавитися висипань, для початку переглянь правила гігієни та догляду за шкірою.

    Як позбутися прищів на спині

    То як же позбутися цієї неприємної проблеми? Прищі на спині, особливо влітку або перед літом, можуть зіпсувати весь настрій і твою підготовку до пляжного сезону. Звичайно, будь-яке тіло прекрасне, але якщо ти почуваєшся невпевненою через висипи на спині, неодмінно займися цим питанням.

    1. Проконсультуйся з дерматологом

    Будь-які висипання — це привід насамперед звернутися не до Інтернету та форумів за порадами, а до дерматолога. Наша основна проблема в тому, що ми є унікальними, і здоров’я у нас унікальне. Одна і та сама порада може не підійти різним людям, а в деяких випадках може тільки посилити ситуацію. Обов’язково піди до фахівця, який підкаже, як позбутися прищів на спині.

    2. Не користуйся антибіотиками сама

    Деякі жінки відразу ж починають користуватися антибіотиками від прищів, як на обличчі, так і на спині: вони дають швидкий ефект. Але пам’ятай, що кошти з антибіотиками в жодному разі не можна виписувати собі самостійно. Це має зробити професіонал – лікар-дерматолог чи косметолог. При неправильному застосуванні антибіотиків ти вбиваєш природний мікробіом шкіри, вона втрачає захист і прищів з часом може стати ще більше.

    3. Правильно мий голову

    Буває, що прищі на спині у жінки виникають через… миття голови під душем. Річ у тім, що брудна вода, що стікає по спині, шампунь або кондиціонер (якщо ти миєш голову, закинувши її назад) можуть забити пори, і в результаті з’являються прищі. Спробуй мити волосся і наносити бальзам-ополіскувач, нахиляючись над ванною – можливо, після цього прищі зникнуть.

    как убрать прыщи на спине

    Freepik

    4. Обережніше із жирними кремами для тіла

    Пам’ятай, що надто жирний лосьйон для тіла може мати комедогенні властивості та призводити до появи прищів. Відмовся на якийсь час від нанесення крему на плечі та спину – не виключено, що причина висипань саме в цьому.

    Зимовий догляд за шкірою - фото 2
    Також читайте
    5 найголовніших правил догляду за шкірою взимку

    5. Не перестарайся з мочалкою

    Терти прищі на спині – поширена помилка. У результаті виходить зворотний ефект – шкіра з акне травмується і мікроби розносяться по всій спині, посилюючи запалення. Якщо у тебе на спині прищі, відмовся від жорсткої мочалки взагалі.

    6. Використовуй саліцилову кислоту

    Спробуй спеціальні засоби для очищення проблемної шкіри осіб: гелі або лосьйони із саліциловою кислотою, олією чайного дерева, а також бензоїл пероксидом. Протирайте проблемні ділянки шкіри таким лосьйоном, щоб підсушити прищики.

    как подтянуть овал лица фото
    Також читайте
    Обійдемося без ботоксу: як підтягнути овал обличчя та шию в домашніх умовах

    7. Роби маски із глини

    Ефективно допомагають позбутися прищів на спині маски із блакитної глини. Наноси їх на область спини та плечі 1-2 рази на тиждень. Така маска сприяє глибокому очищенню пор та підсушуванню висипів.

    прыщи на спине скраб

    Freepik

    как избавиться от прыщей фото
    Також читайте
    Як позбутися прищів: догляд за проблемною шкірою у різному віці

    8. Застосовуй м’які скраби

    Май на увазі: якщо прищі свіжі, на шкірі є гнійнички, то абразивні частинки скрабу ще більше пошкодять шкіру та рознесуть інфекцію далі по всій спині. Якщо ж акне на початковому етапі, можна використовувати м’які скраби, щоб позбутися ороговілих клітин і відкрити пори. Процедура скрабування допускається також після того, як ти підсушила акне масками або саліциловою кислотою. У будь-якому випадку використовувати такі кошти потрібно не частіше ніж раз на тиждень.

    Якщо ж домашні косметичні процедури не допомагають позбутися прищів, то, швидше за все, причина акне на спині – внутрішня, а отже, потрібно звернутися до лікаря, який допоможе розв’язувати проблему.

    Також читайте
    11 причин появи прищів у дорослих

    https://liza.ua/beauty/body-care/kak-izbavitsya-ot-pryshhej-na-spine-i-pochemu-oni-tam-poyavlyayutsya/

  • 10 причин використовувати влітку скраб для тіла

    10 причин використовувати влітку скраб для тіла

    Наближається літо, вже наступного тижня ми переходимо у гарячий сезон! Це — час відкритого одягу, сонячних ванн, активного догляду за шкірою. Тому скраб для тіла влітку стає нашим важливим союзником. Ми зібрали 10 головних причин використовувати цей засіб регулярно.

    Скраб для тіла з натуральними компонентами

    Як використовувати скраб:

    • Частота: 2-3 рази на тиждень, залежно від твого типу шкіри.
    • Спосіб застосування: нанось на розпарену вологу шкіру масажними рухами, потім ретельно змивай.
    • Після скрабування нанеси зволожувальний крем або лосьйон, щоб закріпити ефект.

    1. Відлущення відмерлих клітин шкіри

    Першочергова та головна функція скрабу — це видалення відмерлих клітин шкіри, через які вона має тьмяний та шорсткий вигляд. Регулярне ж відлущування допомагає оновлювати клітини, покращує загальний вигляд шкіри.

    2. Покращення кровообігу

    Масажні рухи під час нанесення скрабу та його розподілу по шкірі, стимулюють кровообіг. А покращений кровообіг водночас сприяє доставці кисню та поживних речовин до клітин шкіри, покращуючи її здоров’я та зовнішній вигляд.

    3. Запобігання врослим волоскам, “полуничній шкірі”

    Це особливо корисно для тих, хто саме голить ноги. Використання скрабу перед голінням або восковою епіляцією допомагає очистити пори, видалити відмерлі клітини. А це суттєво зменшує ризик вростання волосків та ефекту полуничної шкіри.

    Порада: перед голінням обов’язково треба скрабувати шкіру, оскільки врослі волоски можуть викликати не лише неприємні бугорки та цяточки. Врослі волоски можуть загноїтись, тому боротись з ними варто регулярними профілактичними методами, такими як скраб для тіла.

    Скраб для тіла з ефірними оліями

    4. Підвищення ефективності зволожувальних засобів

    Після відлущування шкіра набагато краще поглинає усі засоби, а зволожувальні креми та лосьйони — це must have для літа. Завдяки попередньому використанню скрабу, креми та лосьйони краще проникають у шкіру, тому забезпечують тривале зволоження та ніжність.

    5. Покращення текстури шкіри

    Якщо регулярно використовувати скраб, це допоможе зробити шкіру більш гладкою та м’якою, зменшуючи шорсткість та нерівності.

    6. Шкіра краще засмагає

    Якщо ти мрієш про рівненьку бронзову зарплату, твоїм головним інструментом стане не крем проти сонця і не лосьйон для засмаги. Насправді все починається саме з відлущування шкіри скрабом для тіла. Чому так? Відлущена шкіра забезпечує рівномірну засмагу без плям, оскільки відлущення відмерлих клітин дозволяє:

    • краще вбирати лосьйони для засмаги,
    • краще проникнення сонячних променів.

    7. Зменшення проявів целюліту

    Звісно, повністю позбутись від целюліту неможливо, окрім цього для жінок целюліт — це природно й вважається недоліком у дуже рідкісних випадках, виключно з медичних причин. Прояви цього стану можна зменшити, адже масажні рухи під час скрабування стимулюють лімфодренаж та покращують кровообіг, що може сприяти профілактиці целюліту.

    Результат використання скрабу для тіла

    8. Забезпечення детоксу шкіри

    Сумна шкіра? Тьмяна та суха? Тоді тобі точно потрібне скрабування! Саме скрабування допомагає видалити токсини та забруднення з поверхні шкіри, сприяючи очищенню та оновленню.

    9. Розслаблення, зняття стресу

    Багатьом з нас процес легкого масажу, аромат скрабу та попереднє розпарювання у ванні — це чудовий розслаблювальний ритуал. Цей ритуал прекрасно знімає напругу та покращує настрій: спробуй сама і переконайся!

    10. Підвищення впевненості в собі

    Гладенька, сяюча шкіра після скрабування перетворить кого завгодно на пляжну богиню. Особливо влітку, коли ми носимо більш відкритий одяг.

    Використання скрабу для тіла влітку не лише покращить зовнішній вигляд шкіри, але й посприяє її здоров’ю та загальному самопочуттю. Тому радимо зробити скрабування частиною літнього догляду за тілом, щоб насолодитись фантастичними результатами!

    https://liza.ua/beauty/body-care/3-prichinyi-ispolzovat-letom-skrab-dlya-tela/

  • Що корисніше для здоров’я: автозасмага чи природна засмага?

    Що корисніше для здоров’я: автозасмага чи природна засмага?

    Вже наближається літо, а це означає сонечко, відпочинок на пляжі коло моря або річки та ідеальний час, щоб носити головний аксесуар сезону – бронзову засмагу. Що ж краще обрати: засмагати просто неба чи схитрувати й скористатись автозасмагою? Обидва варіанти мають свої плюси та мінуси, про які ми поговоримо у нашій новій статті.

    Unsplash

    Природна засмага: плюси та мінуси

    Спочатку варто обговорити природну засмагу, адже влітку від неї так і так нікуди дітись. Хтось засмагає легко та має приємний відтінок шкіри, а комусь постійно не щастить навіть з найкращими засобами для природної засмаги. Чи означає це, що варто відмовлятись від природного засмагання? Не завжди.

    Плюси природної засмаги

    1. Синтез вітаміну D. Сонячні промені сприяють утворенню шкірою вітаміну D, що важливий для здоров’я кісток, імунітету та загального самопочуття.
    2. Користь для ментального здоров’я. Рекомендується приймати сонячні ванни протягом 15 хвилин на день, як мінімум.
    3. Натуральний процес. Природна засмага – нормальна реакція шкіри на сонячне світло, тому якщо боїшся зайвої хімії, це – твій варіант.

    Image by Freepik

    Мінуси природної засмаги

    1. Ризик опіків. Якщо засмагати неправильно, можна отримати сонячний опік.
    2. Передчасне старіння шкіри. Ультрафіолет руйнує колаген та еластин – два білки, що відповідають за пружність та молодість шкіри. Якщо не компенсувати це, розвиватимуться зморшки, сухість та пігментні плями.
    3. Ризик раку шкіри. Регулярне зловживання засмагою при неправильному доглядові підвищує ризик розвитку меланоми.

    Автозасмага: плюси та мінуси

    Науковий прогрес зайшов так далеко, що тепер можна отримати рівненьку та красиву засмагу не лише влітку, але й цілий рік. Експертів нашого сервісу народних тестувань Naprobu зацікавила лінійка засобів для автозасмаги Dove Summer Revived. Тож ми вирішили розібратись, які ж плюси та мінуси автозасмаги є та що пропонують засоби Dove.

    Плюси автозасмаги

    1. Безпечність для шкіри. Креми, пінки та спреї з ефектом засмаги замінюють шкідливі ультрафіолетові промені, тому не спричиняють ані опіків, ані старіння, ані мутацій шкіри.
    2. Миттєвий результат. Автозасмага дає рівномірний колір вже за кілька годин – без потреби проводити години під сонцем.
    3. Контроль над процесом. Ти сама можеш обрати бажаний відтінок засмаги, або ж нанести засмагу локально, виправивши нерівності.

    Відгуки на Dove Summer Revived: всі міфи про автозасмагу розвінчано

    Зазвичай користувачі ставляться до засобів автозасмаги дуже обережно, адже всі ми чули історії про неприродний рудий колір шкіри та пофарбований улюблений одяг. Але у випадку з Dove Summer Revived експерти залишились дуже задоволеними, адже засоби лінійки змусили забути про усі міфи та страшилки про автозасмагу.

    Автозасмагою принципово не користувалась до знайомства із засобами для автозасмаги Dove Summer Revived,” – пише експертка порталу Naprobu Beelma. – “Найбільше сподобались лосьйон та крем-лосьйон. Легка текстура, зручно наносити, немає відчуття липкості, доволі швидко (декілька хвилин) вбирається. Дуже сподобався рівень зволоження шкіри – на дотик як шовк, ще й тримається ефект цілих 3 дні! Ефект автозасмаги видно вже після першого використання і тон виглядає максимально природньо, звісно за умови рівномірного нанесення. Додатковий плюс — засоби не тестуються на тваринах і мають сертифікат PETA”.

    Сказати що я в шоці, це не сказати нічого! За цим продуктом варто полювати й придбати для себе. Дуже сподобався результат (фото прикріплю) засмага рівна і відтінок дуже природний! Я задоволена повністю! Дякую порталу за змогу познайомитися з цією лінійкою. Тепер я маю ідеальне рішення для яскравого літа. Не лишуся блідою, а матиму засмагле тіло навіть якщо воно не засмагає під сонцем!” – ділиться успіхами експертка та блогерка Yanna25.

    Найперше, що мені сподобалося, це легкий і приємний аромат засобів, який перестаєш відчувати вже через 5 хвилин після нанесення”, – пише експертка проєкту Astena. – “Друге — це класна текстура кремів. Вони не жирні, не липкі, дають гарне зволоження шкірі. Те ж саме можна сказати й про мус, який мене ще приємно здивував тим, як мало пінки необхідно для рясного нанесення на тіло. І найважливіше, це, звичайно, кінцевий результат тестування, який ви можете побачити та порівняти на фото. Ідеальний рівний колір засмаги, який як у житті, так і на фото, виглядає максимально природним і гарним. Ще варто додати, що жодна із моїх речей не постраждала і не забруднилася”.

    Мінуси автозасмаги

    1. Може наноситись нерівномірно. Якщо неправильно підібрати засіб, використовувати неякісний, чи наносити автозасмагу невдало або не слідувати інструкціям, можуть з’явитись плями або смуги.
    2. Тимчасовий ефект. Навіть найкраща автозасмага тримається всього кілька днів, після чого треба оновлювати.
    3. Індивідуальна реакція на засіб. Алергікам та людям з чутливою шкірою треба спочатку провести патч-тест, щоб визначити, чи підходить засіб.

    Порада від експертів Naprobu: щоб отримати максимум користі від автозасмаги та не стикнутися з іншими недоліками, звертай увагу на якісні засоби відомих брендів. Dove – експерти у дбайливому догляді за шкірою, тому лінійка Dove Summer Revived не просто забезпечує засмагу, але й зволожує та живить шкіру, що влітку є абсолютним must-have.

    Отже, що краще: автозасмага чи природна засмага?

    Використовувати автозасмагу чи природно засмагати – все залежить від твоїх потреб. На нашу думку, не варто відмовлятись від безпечної засмаги якісними засобами протягом усього року, а прогулянки під сонцем та сонячні ванни варто залишити для насичення організму вітаміном D та покращення гарного настрою. Тому тримай у своєму наборі краси якісні засоби для автозасмаги, наприклад – Dove Summer Revived, поряд з не менш якісними сонцезахисними засобами.

    https://liza.ua/beauty/body-care/avtozasmaga-proty-naturalnoi-zasmagy/

  • 11 способів підтягнути обвислу шкіру після схуднення

    11 способів підтягнути обвислу шкіру після схуднення

    Існує кілька дієвих способів, як підтягнути шкіру та повернути їй колишню пружність після схуднення.

    подтянуть обвисшую кожу

    Unsplash

    Чому шкіра після схуднення обвисає

    Чому після схуднення шкіра може обвиснути? Давай для початку розберемося з механізмом обвисання шкіри після схуднення:

    • Швидка втрата ваги не дає шкірі достатньо часу, щоб пристосуватися до нової форми тіла. Це може призвести до того, що надлишки шкіри провиснуть і стануть в’ялими. Ще один аргумент проти голодувань та жорстких дієт.
    • Чим більше ваги ти втратила, тим більша ймовірність того, що шкіра обвисне. Це особливо актуально, якщо втрата ваги значна, оскільки шкіра протягом тривалого часу розтягувалась на більшій площі поверхні.
    • Чим довше ти страждала від надмірної ваги, тим важче відновитися шкірі після втрати. Тривале розтягування шкіри може пошкодити волокна колагену та еластину, що ускладнює відновлення.

    Як запобігти провисанню шкіри після схуднення

    Отже, ми підготували для тебе 11 надійних способів запобігти провисанню та в’ялості шкіри під час схуднення.

    1. Регулярність

    Схуднення — це не DIY-проєкт для літа, чи для пляжу, чи для ще якоїсь події. Худнути треба якщо у тебе є для цього направлення від лікаря (в ідеалі). А для того, щоб тіло трималось у своїй природній вазі, треба регулярно доглядати за собою:

    • правильно та збалансовано харчуватись,
    • займатись улюбленою фізичною активністю хоча б пару разів на тиждень (від танців до спортзалу),
    • робити скраби та користуватись лосьйонами для шкіри.

    2. Правильний сон та відновлення

    Як відомо, колаген виробляється під час фази глибокого сну, тому важливо висипатись настільки добре, наскільки можливо під час війни й постійних нічних повітряних тривог.

    3. Фізичні вправи

    На думку фахівців, найбезпечніший, надійніший та ефективніший спосіб привести свою шкіру в тонус – це застосування інтенсивних фізичних навантажень. Фахівці радять займатися спортом одночасно з процесом схуднення: активні фізичні навантаження покращують обмінні процеси та стимулюють метаболізм, а вага при цьому йде «правильно» – без шкоди здоров’ю.

    4. Масаж

    Масаж надає ефективну тонізуючу дію на в’ялу шкіру. Хтось звертається до спа-салону, де фахівці можуть запропонувати не лише загальний масаж, але й такі процедури, як таласотерапія, ліпоскульптура та лімфодренаж. А можна робити масаж і самостійно, використовуючи банк або медовий масаж.

    5. Акупунктурний ліфтинг

    Спеціальна техніка акупунктурного ліфтингу, яка отримала назву акупунктурного ліфтингу, ефективно допомагає підвищити пружність та еластичність шкірних покривів, при цьому позитивно впливаючи на організм в цілому: курс акупунктурного ліфтингу нормалізує роботу нервової, ендокринної та травної систем.

    6. Лікувальна косметологія

    Зараз існує безліч косметичних засобів, які можуть ефективно боротися з в’ялою шкірою. До складу таких засобів входять спеціальні речовини, які здатні проникати всередину шкірних покривів та покращити тонус верхнього шару епідермісу. При регулярному застосуванні таких кремів, скрабів, масок і тоніків проблема відвислої шкіри успішно вирішується. Такі косметичні засоби потрібно купувати в аптеках або спеціалізованих точках продажу.

    Гидротерапия

    Fotolia

    7. Гідротерапія

    Водні процедури часто рекомендують жінкам, яким протипоказані інтенсивні тренування, наприклад, таким, що худнуть після пологів. У боротьбі з обвислим животом досить дієвий контрастний душ, а для посилення ефекту можна використовувати спеціальну масажну щітку.

    8. Правильне харчування

    Якщо після схуднення обвисла шкіра, повернути їй колишню еластичність допоможе правильне харчування в комплексі з легкими вправами.

    Все геніальне просто: потрібно включити до раціону більше білка.

    Білок міститься в:

    • пісному м’ясі птиці;
    • кисломолочні продукти;
    • яйцях;
    • бобових (квасоля, сочевиця, нут, горох).

    Ще шкірі необхідний колаген, для синтезу якого у великій кількості використовується вітамін С. Тому включи до свого раціону ще й:

    • болгарський перець;
    • шпинат;
    • капусту;
    • цитрусові.

    Бадьорість і красу шкіри, рівний її тон, забезпечує Омега 3 і вітамін Е:

    • морської риби;
    • горіхів;
    • оливкової олії.
    сколько нужно пить воды

    Unsplash

    9. Пиття

    На день потрібно випивати не менше 2 літрів чистої води. Чай та кава не рахуються! Шкіра, завдяки відмінному водному балансу, менше втрачатиме вологу, стане м’якою і гладкою.

    10. Обгортання

    Обгортання допомагають не лише від целюліту. Якщо шкіра після схуднення обвисла, зроби олійне обгортання та отримаєш відмінний результат уже за кілька тижнів. Це просто:

    • 50 мл оливкової олії змішай із 3-5 крапельками апельсинової олії.
    • Обов’язково попередньо проведи тест на алергію: нанеси трохи суміші на згин ліктя.
    • Якщо все добре – масажними рухами нанеси на шкіру суміш і оберни плівкою. Пів години полеж під ковдрою, а потім прийми теплий душ.

    Шкіра після обгортання буде м’якою, а оливкова олія добре її насичить, повернувши еластичність.

    11. Скрабування

    Обвисла шкіра дуже любить легкі скраби з кавової гущі чи морської солі.

    Увага! Така процедура не підійде для обличчя.

    Якщо регулярно використовувати скраб для тіла перед душем або після ванни, шкіра швидше регенеруватиме й очиститься від відмерлих клітин. Як результат – рівний тон, м’якість та ніжність, підтягнутість.

    Однак найкраще ці процедури проводити у процесі схуднення, щоб шкіра поступово звикала до нових форм.

    https://liza.ua/beauty/body-care/pyat-sposobov-podtyanut-obvisshuyu-kozhu-posle-pohudeniya/

  • Шкіра як орган відчуття: як сенсорний догляд змінює підхід до косметики

    Шкіра як орган відчуття: як сенсорний догляд змінює підхід до косметики

    Ми звикли сприймати шкіру як бар’єр — захист від зовнішнього середовища. Але насправді це повноцінний орган чуття. Він сприймає дотик, температуру, тиск, вологість, і передає ці сигнали у центральну нервову систему.

    З цим пов’язаний новий підхід у косметології — сенсорний догляд чи дотикова косметика.

    Такого типу догляд поступово формує і вибірку засобів у Savanni.ua — інтернет-магазині професійної косметики, орієнтованому на чутливу, реактивну або постпроцедурну шкіру. Тут акценти зроблені не на “максимум активів”, а на фізіологічну сумісність із сенсорними структурами епідермісу.

    C-tactile: невидимі нейрони дотику

    У 2002 році нейрофізіологи виявили клас нервових волокон — C-tactile afferents (C-tactile рецептори).

    Вони розташовані в шкірі й реагують виключно на повільний, м’який дотик. Саме через них ми відчуваємо, що нас торкнулися “з увагою”, а не машинально.

    Коли ці рецептори активуються (при нанесенні крему або олії), в мозку підвищується вироблення окситоцину, знижується рівень кортизолу, активується парасимпатична нервова система — система відновлення. Тобто догляд стає не лише косметичним, а й психофізіологічним актом.

    Навіщо це шкірі?

    Сучасна шкіра перебуває у постійному стресі: забруднення, сенсорна перевантаженість, агресивні протоколи догляду. У відповідь вона стає реактивною, а іноді навіть “відмовляється” сприймати звичні засоби.

    У такі моменти працює не кислотний пілінг чи ретинол, а ламелярна емульсія для шкіри без запаху, з температурою тіла, яка “тане” та максимально розслабляє тіло.

    Якою має бути сенсорна косметика?

    • Фізіологічна текстура — легко розподіляється, не залишає плівки;
    • Нейтральна хімія — без подразників, без спиртів, з pH, близьким до шкірного;
    • Аромат або делікатний, або відсутній — щоб не стимулювати рецептори надміру;
    • Інгредієнти-носії — сквалан, центела, керамідний комплекс, вівсяні бета-глюкани.

    Це не означає “слабка косметика”. Це означає — фізіологічна косметика (нейрокосметика), що сумісна з тілом. Особливо актуально для шкіри, яка пережила лазер, гормональні сплески або банальне вигорання. Відновлення шкіри після стресу — гарантовано.

    Замість ефекту — зв’язок

    Сенсорний догляд за шкірою не протиставляється “активній” косметиці. Він — той фундамент, без якого ефекти активів просто не сприймаються. Через дотик, через текстуру, через тишу аромату — ми повертаємо собі не контроль над шкірою, а контакт із собою.

    https://liza.ua/beauty/body-care/shkira-yak-organ-vidchuttya-yak-sensornyj-doglyad-zminyuye-pidhid-do-kosmetyky/