Месяц: Ноябрь 2025
Як зберегти мотивацію до спорту взимку
З настанням холодного сезону навіть найвідданіші любителі активності відчувають спад мотивації. Темні ранки, пронизливий вітер, бажання загорнутися в ковдру замість розминки – усе це природно впливає на наші звички. Тому варто трохи змінити підхід, щоб спорт залишався приємною частиною життя, а не ще одним пунктом у списку «треба». Теми здорових, м’яких та корисних щоденних звичок […]
Ектор Хіменес-Браво розповів, як почувається у 53 роки
Ектор Хіменес-Браво, який зробив ідеальне тіло, зізнався, як почувається в 53 роки. Про те, що допомагає виглядати гарно та молодо, читайте у матеріалі! Вік — не перешкода для краси Незмінний суддя легендарного кулінарного шоу “МастерШеф” розповів, як почувається в 53 роки. Ектор Хіменес-Браво кожен день відвідує спортзал. Результат — ідеальне накачане тіло, впевненість та задоволення […]
Психолог розповіла, що таке віктімблеймінг та як його уникнути
Щороку в листопаді у світі проводять 16 днів проти насильства, щоб привернути увагу до теми, яка досі забирає здоров’я, безпеку й голос мільйонів людей. Однією з причин, чому постраждалі від різних видів насильства бояться звертатися по допомогу, є віктімблеймінг – коли відповідальність перекладають з кривдника на саму людину, яка постраждала. Психологиня Центру ментального відновлення «Незламна» […]
Фонд Олени Пінчук запускає соціальну кампанію про базовий захист від ВІЛ
1 грудня — Всесвітній день боротьби зі СНІДом. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, на кінець 2024 року близько 40,8 мільйона людей у світі живуть із ВІЛ-інфекцією, а 1,3 мільйона інфікувалися ВІЛ протягом минулого року. З 2010 року кількість нових випадків ВІЛ-інфекції у світі скоротилася на 40%. На жаль, війна в Україні наклала свій відбиток […]
Експертка – технолог Лариса Андрушко назвала 6 найбільших помилок у фарбуванні волосся вдома
Домашнє фарбування волосся оточене не лише міфами, які ми розвінчали раніше, але і помилками. Немає значення, початківець ти, чи вже давно фарбуєшся вдома: помилки можуть трапитись з усіма. Прочитай статтю та дізнайся, чи робиш ти подібні помилки. Домашнє фарбування може дати розкішний колір та доглянутий вигляд волосся, вважає Лариса Андрушко, національний технолог компанії АСМЕ. Якщо обирати якісну крем-фарбу […]
Акцент на кроках: які брюки вдало поєднуються з довгим пальто
Вдалий образ починається з пропорцій. Довге пальто створює акцент верхнього шару, тому брюки повинні врівноважити силует та зберегти геометрію. Тут важливо логічно поєднувати мінімум деталей, лаконічний крій і матеріали, що тримають форму. Брюки, які підкреслюють довжину пальта Довге пальто відображає вертикальну площину створеного образу. Брюки повинні без зайвих об’ємів і різких контрастів підтримувати її. Найчастіше […]
Коли святкують Хануку в 2025 році
Ханука — іудейське свято світла, 2025 року воно розпочнеться 14 грудня із заходом сонця і триватиме до вечора 22 грудня. Які існують традиції цього свята і як його заведено відзначати — читаємо в нашій статті. Unsplash Ханука – це єврейське свято свічок, які запалюють на честь чуда, що відбулося при освяченні Храму після перемоги єврейського […]
Коли вітаємо Варвар з днем ангела
Іменини Варвари Іліопольської Великомучениці за православним календарем відзначають один раз на рік. З 2023 року у зв’язку із переходом Православної церкви України (ПЦУ) на новоюліанський календар це свято ми відзначатимемо 4 грудня. Привітай своїх близьких, подруг чи знайомих Варвар з Днем ангела Варвари! Для цього ми зібрали гарні вірші, листівки та картинки! Фото: Unsplash День […]
Коли та чому віряни святкують День святої Варвари
День святої Варвари – народне та християнське свято. З 2023 року через перехід Православної церкви України (ПЦУ) на новоюліанський календар ми відзначаємо цей день 4 грудня. Із цією датою пов’язано чимало народних прикмет, обрядів та традицій. І, звісно ж, сьогодні вітаємо з іменинами усіх Варвар. У нашій статті ти знайдеш цікаву інформацію про свято, а […]
Пётр Чернышёв — как выглядит сегодня, личная жизнь, карьера, деятельность сейчас и планы на будущее
Автор: Чиома Ннади, специальный корреспондент British VogueПрослушать аудио версию статьи: Пётр Чернышёв — российско-американский фигурист, хореограф и участник ледовых шоу, ставший известным благодаря выступлениям в танцах на льду и последующей карьере постановщика. Читайте также: Надежда Грановская сейчас сейчас — как выглядит в 2025-2026 году? По данным профильных энциклопедий, он родился в Санкт-Петербурге, выступал за США и […]