Метка: недосипання
9 причин, чому ти не можеш виспатись
Без гарного сну не буває на 100% гарного дня. І якщо почала вдаватись в питання “Чому я не можу виспатись?”, ця стаття саме для тебе. Ми вирішили розібратись, які бувають причини (очевидні й не дуже), чому страждає якість сну. 1. Вночі був обстріл З цим знайомі всі українці: тільки-тільки ляжеш у ліжко після важкого дня, […]