Наталя Могилевська розповіла, як схуднула на 25 кілограмів

Наталя Могилевська у свої 50 виглядає, як під час участі в шоу “Танці з зірками”. Після депресії зірка відновилася духовно та тілесно. Як їй вдалося схуднути всього за рік, читайте в матеріалі!

Співачка Наталя Могилевська проїхалася містами України з концертами й здивувала українців зовнішнім виглядом. У свої 50 років стала стрункою, а ще — лишилася молодою. На обличчі зірки немає жодної зморшки. Все тіло — підтягнуте, з чіткими лініями, без жодного целюліту чи розтяжок. Красу зірки в 50 років оцінив й Віталій Козловський, який дозволив собі поцілувати її в губи прямо на сцені.

Фото: instagram.com/nataliya_mogilevskaya/

Після, співак сказав, що Наталя Могилевська завжди була для нього зіркою, й вона показала всім — як можна виглядати в 50! Захвату від вигляду Могилевської він не приховує.

Дієта, спорт та мотивація

В останньому інтерв’ю для телеканалу “ТЕТ” Наталя Могилевська розповіла, що в 42 роки схудла на 25 кілограмів і перемогла в “Танцях із зірками” (в четвертому сезоні).

“Перемогла молодих і відомих дівчат. Далі в мене 10 років була депресія. Я важила 90 кілограмів”, — зізналася співачка.

Влітку 2024 року артистка серйозно “взялася” за своє здоров’я — змінила харчування, почала відвідувати спортзал, поставила мету — схуднути до Дня народження. Скинути вагу одразу, не вдалося. Спочатку скинула три кілограми, потім набрала їх. Весною цього року Могилевська одягнула сукню, в якій виходила на паркет в програмі “Танці з зірками”. Це стало можливим завдяки тому, що вона скинула 15 кілограмів. Потім ці мінус 15, стали мінус 25!

Фото: instagram.com/nataliya_mogilevskaya/ Фотограф: instagram.com/_serik_serik_/

“Я худнула 1 рік і 2 місяці. По-тихеньку”, — пояснила Наталя Могилевська.

Зірка мала інтервальне голодування, спеціальний курс із приймання трав (більше чистка, ніж дієта), пробувала й просто голодування (замість води обирала варіант приймати трави). Успіхами та невдачами ділилася з підписниками в Instagram. Не всі підтримували її методи, ба-більше, навіть засуджували.

Співачка продовжувала пробувати різні дієти, виключала й вводила в раціон, то одні продукти, то інші. Врешті-решт, знайшла те, що підійшло саме їй. Результат нині бачать всі. Головне, що Наталя Могилевська не здалася й отримала фігуру своєї мрії.

Раніше, ми писали про те, скільки кілограмів набрала KOLA на гастролях Україною.